標(biāo)簽分類
- 熱門主題
- 人群
- 減肥
- 生活常識
- 功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
- 養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
- 皮膚科
- 兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
- 頸部
- 腹部
- 四肢
- 臀部生殖
- 全身
- 其他癥狀
- 女性
- 早期教育
- 科學(xué)喂養(yǎng)
- 產(chǎn)后知識
- 其他食材
-
問山竹營養(yǎng)價值
答山竹是一種熱帶水果,在我國南方廣泛種植。它含有豐富的營養(yǎng)成分,如維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鉀等,還含有多種氨基酸和礦物質(zhì)。研究表明,山竹的果肉中含有豐富的維生素C,可以有效抗氧化,增強(qiáng)人體免疫力,預(yù)防感冒和流行性疾病。山竹還含有豐富的鈣,有助于促進(jìn)骨骼發(fā)育,增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。此外,山竹含有豐富的鉀,有助于調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水平衡,降低血壓,減少心血管疾病的發(fā)生。
-
問人參果營養(yǎng)價值
答人參果是一種低熱量、高營養(yǎng)的食物,其營養(yǎng)價值很高。它含有豐富的維生素和礦物質(zhì),其中包括維生素A、維生素C、鈣、磷、鐵等。此外,它還含有多種植物性蛋白質(zhì)和植物纖維,可以幫助消化和排毒。它還含有多種抗氧化劑,可以幫助抵抗自由基的侵害,延緩衰老。此外,人參果還含有大量的果膠,可以幫助控制血糖,預(yù)防糖尿病。總之,人參果是一種營養(yǎng)豐富的食物,可以幫助提高身體健康。
-
問鱘魚的營養(yǎng)價值
答鱘魚是一種營養(yǎng)豐富的食物,其營養(yǎng)價值非常高。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素A和維生素D,這些營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的。它還含有豐富的不飽和脂肪酸,可以幫助身體更好地吸收其他營養(yǎng)元素。此外,鱘魚還富含鎂、鋅、銅、鈉等礦物質(zhì),這些礦物質(zhì)對人體的健康也有重要作用??傊\魚是一種非常健康的食物,可以為人體提供全面的營養(yǎng)。
-
問雞蛋營養(yǎng)價值
答雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,它的營養(yǎng)價值很高,也是最常見的食物之一。雞蛋中最重要的營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)。雞蛋中的蛋白質(zhì)是最完整的,它含有9種必需氨基酸,可以滿足人體的營養(yǎng)需求。此外,雞蛋中還含有大量的維生素A、維生素D、維生素E、維生素B2、鈣、鎂、鉀、鈉等,可以滿足人體對這些維生素的需求。雞蛋中還含有大量的脂肪,它的脂肪含量比其他食物要高得多,但是大多數(shù)脂肪都是健康的不飽和脂肪酸,可以降低血液中膽固醇的含量,降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
-
問燕窩有營養(yǎng)價值嗎
答燕窩是一種珍貴的營養(yǎng)食品,含有豐富的營養(yǎng)元素,如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸等。它的營養(yǎng)價值很高,能夠有效改善人體的新陳代謝,促進(jìn)健康。此外,燕窩還含有多種有益的微量元素,如鋅、硒、鐵、鈣等,可以提高人體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),幫助抗衰老。燕窩還有助于維持血糖和血脂的平衡,預(yù)防心血管疾病??傊喔C營養(yǎng)豐富,有助于改善人體健康,是一種非常有益的食物。
-
問辣椒有什么營養(yǎng)價值
答辣椒是一種常見的蔬菜,它含有豐富的營養(yǎng)價值。辣椒含有豐富的維生素A,維生素C,維生素E,維生素K,鈣,鐵,鋅和磷等營養(yǎng)成分,可以改善人體免疫力,促進(jìn)新陳代謝,并對預(yù)防心血管疾病有幫助。辣椒還含有大量的抗氧化劑,可以有效抗擊自由基,保護(hù)人體免受環(huán)境污染和自然衰老的影響。此外,辣椒中的營養(yǎng)素還可以幫助改善血液循環(huán),降低膽固醇和血糖水平,從而預(yù)防心臟病和糖尿病。
-
問海參有什么營養(yǎng)價值
答海參是一種營養(yǎng)豐富的海洋動物。海參含有豐富的維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E、維生素K等,以及許多礦物質(zhì),如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鈉、鉀、磷等。海參還含有多種氨基酸,如谷氨酸、精氨酸、色氨酸、丙氨酸等,以及多種不飽和脂肪酸,如油酸、亞油酸、硬脂酸等。海參的營養(yǎng)價值非常高,對人體健康有很大的好處,可以提高免疫力,促進(jìn)新陳代謝,改善血液循環(huán),預(yù)防心臟病,增強(qiáng)骨骼健康。
-
問精液的營養(yǎng)價值
答精液是由睪丸分泌出來的一種精子懸液,具有一定的營養(yǎng)價值,但不能食用。由于精液中含有睪丸分泌的多種激素,可以幫助人體代謝營養(yǎng),改善免疫力,增強(qiáng)體力和提高記憶力。此外,精液中還含有多種微量元素,如鐵、鈣、鋅、鎂等,這些元素可以幫助人體建立健康的骨骼和肌肉,以及改善血液循環(huán)。精液的營養(yǎng)價值不僅僅限于營養(yǎng),還有其他的醫(yī)療作用。精液中含有一種叫做精子抑制素的物質(zhì),這種物質(zhì)可以有效抑制炎癥反應(yīng),減少炎癥過程中的痛苦,有助于緩解疼痛和改善慢性疾病的癥狀。
-
問蜂蜜有什么營養(yǎng)價值
答蜂蜜含有豐富的維生素,包括維生素A、B1、B2、B6、C和鈣、鐵、鋅、鈉鎂、硒等礦物質(zhì),這些元素對人體健康有很大的幫助。它還含有多種氨基酸,如谷氨酸、蘇氨酸、丙氨酸等,這些氨基酸對人體有很大的好處。蜂蜜還含有多種活性物質(zhì),如抗氧化劑、抗炎癥物質(zhì)、酶、芳香物質(zhì)等,這些物質(zhì)可以幫助人體抵抗病毒、細(xì)菌和其他導(dǎo)致疾病的病原體,促進(jìn)健康。
-
問蔥的營養(yǎng)價值
答蔥中含有豐富的營養(yǎng)成分,其中維生素A、維生素C、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和維生素B群等都是人體所必需的營養(yǎng)素。它還含有大量的粗纖維,有助于改善腸道蠕動,促進(jìn)消化,增加營養(yǎng)吸收。此外,蔥中還含有一種特殊的植物化學(xué)物質(zhì),可以幫助消除體內(nèi)的毒素,促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)身體免疫力??傊[是一種營養(yǎng)豐富的食物,它是一種健康的食物,可以改善人們的營養(yǎng)狀況。
-
問藜麥的營養(yǎng)價值
答藜麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)豐富的食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。藜麥中的蛋白質(zhì)含量非常高,可以提供人體所需的重要氨基酸,這些氨基酸可以幫助人體合成蛋白質(zhì),促進(jìn)身體健康。藜麥中的碳水化合物含量也很高,可以提供人體所需的能量,促進(jìn)人體正常代謝。藜麥中的脂肪含量較低,但其中含有大量的不飽和脂肪酸,可以幫助人體消耗能量,保持健康。藜麥中的維生素含量豐富,可以提供人體所需的維生素,促進(jìn)人體健康。
-
問蟬的營養(yǎng)價值
答蟬具有豐富的營養(yǎng)價值。含有豐富的維生素,包括維生素A、維生素C和維生素E,可以幫助身體保持健康。還含有鈣、鐵、鋅和鉀等多種礦物質(zhì),可以幫助人體合成蛋白質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,并增強(qiáng)人體的免疫力。但需注意的是,不宜與牛奶、豆?jié){、豆腐、雞蛋等同食,容易引起不良反應(yīng)。
-
問豆芽的營養(yǎng)價值
答豆芽含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),可以提供人體所需的營養(yǎng)。豆芽中的維生素A和維生素C是人體所必需的,可以保護(hù)眼睛健康,還可以幫助人體抗疲勞。此外,豆芽中含有大量的鈣,可以幫助人體維持骨骼和牙齒的健康。豆芽中還含有大量的纖維,可以幫助調(diào)節(jié)人體的血糖水平,促進(jìn)腸道的健康。
-
問雞蛋黃的營養(yǎng)價值
答雞蛋黃是一種營養(yǎng)豐富的食物,其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。雞蛋黃可以滿足人體對氨基酸的需求,提供人體所需的能量,促進(jìn)人體的新陳代謝,提高免疫力,增強(qiáng)肌肉的活力,維持身體健康。雖然雞蛋黃有很多好處,但建議適量食用雞蛋黃。
-
問黑芝麻的營養(yǎng)價值
答黑芝麻是一種極為營養(yǎng)的食物,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和脂肪酸,所以它有著很高的營養(yǎng)價值。首先,黑芝麻中含有豐富的蛋白質(zhì),其中的蛋白質(zhì)含量比豬肉高出3倍,能夠更好地滿足人體對蛋白質(zhì)的需求。其次,黑芝麻中還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),如維生素A、維生素E、鈣、鐵、鋅等,能夠滿足人體對這些營養(yǎng)素的需求。此外,黑芝麻中還含有豐富的不飽和脂肪酸,這些脂肪酸能夠有效地抑制人體內(nèi)膽固醇的吸收,從而有助于降低血液中的膽固醇含量。
-
問藜麥的營養(yǎng)價值
答藜麥?zhǔn)且环N營養(yǎng)豐富的食物,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪和維生素。藜麥中的蛋白質(zhì)含量非常高,可以提供人體所需的重要氨基酸,這些氨基酸可以幫助人體合成蛋白質(zhì),促進(jìn)身體健康。藜麥中的碳水化合物含量也很高,可以提供人體所需的能量,促進(jìn)人體正常代謝。藜麥中的脂肪含量較低,但其中含有大量的不飽和脂肪酸,可以幫助人體消耗能量,保持健康。藜麥中的維生素含量豐富,可以提供人體所需的維生素,促進(jìn)人體健康。
-
問南瓜的營養(yǎng)價值
答南瓜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,它富含多種營養(yǎng)素,如維生素A、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鋅、磷等。南瓜可以滿足人體對營養(yǎng)的需求,有助于保護(hù)眼睛,防止視力衰退,同時保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。另外,南瓜還含有豐富的纖維素,它可以幫助消化,促進(jìn)腸道蠕動,減少便秘的發(fā)生,同時還可以降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病。
-
問鵝的營養(yǎng)價值
答鵝肉是一種非常有營養(yǎng)價值的食物,它富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。鵝肉的熱量比牛肉低,脂肪含量也比牛肉低,但蛋白質(zhì)含量卻比牛肉高出一倍,因此鵝肉是一種低脂肪高蛋白的肉類。鵝肉中含有豐富的維生素B,特別是維生素B6和維生素B12,它們對人體健康至關(guān)重要。鵝肉中還含有大量的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鋅、鉀等,這些礦物質(zhì)可以促進(jìn)人體新陳代謝,增強(qiáng)人體抵抗力。
-
問芒果的營養(yǎng)價值
答芒果是一種口感香甜、營養(yǎng)豐富的食物。芒果含有豐富的維生素,其中包括維生素A、維生素C、維生素E和維生素K,它們可以幫助促進(jìn)身體的新陳代謝,保護(hù)皮膚,增強(qiáng)免疫力,并促進(jìn)血液循環(huán)。此外,芒果還含有大量的礦物質(zhì),如鉀、鈣、鎂、鐵、鋅和錳,這些礦物質(zhì)可以幫助身體維持正常的水平,促進(jìn)肌肉和骨骼的發(fā)育,并保護(hù)心臟健康。其次,芒果含有豐富的膳食纖維,可以幫助腸道消化,同時還可以降低血液中的膽固醇水平,減少患心臟病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
-
問水果的營養(yǎng)價值
答水果是人們每天必不可少的營養(yǎng)來源。它們含有豐富的維生素,礦物質(zhì),水分,碳水化合物,膳食纖維和多種植物化學(xué)物質(zhì)。維生素有助于維持健康的免疫系統(tǒng)和皮膚,礦物質(zhì)可以幫助身體正常運(yùn)作,水分可以幫助消除毒素,碳水化合物可以提供能量,膳食纖維可以幫助消化,而植物化學(xué)物質(zhì)可以幫助預(yù)防疾病。此外,水果還含有多種抗氧化劑,可以抵御自由基的損害,保護(hù)身體免受疾病的侵害??傊臓I養(yǎng)價值是不容忽視的,每天食用適量的水果有助于健康。