當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 > 養(yǎng)生常識 > 節(jié)氣養(yǎng)生 > 正文
導(dǎo)讀霜降,是二十四節(jié)氣之第十八個節(jié)氣。當(dāng)大陽到達(dá)黃經(jīng)210度時,為霜隆節(jié)氣,在每年公歷10月23-24日交節(jié)。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,是秋季到冬季的過渡。霜降節(jié)氣特點(diǎn)是早晚天氣較冷、中午則比較熱,晝夜溫差大,秋燥明顯。每年陽歷10月23日前后,秋晚地面上散熱很多,溫度驟然下降到0度以下,空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結(jié)形成細(xì)微的冰針,有的成為六角形的霜花,色白且結(jié)構(gòu)疏松。...
一、霜降節(jié)氣的含義
霜降,是二十四節(jié)氣之第十八個節(jié)氣。當(dāng)大陽到達(dá)黃經(jīng)210度時,為霜隆節(jié)氣,在每年公歷10月23-24日交節(jié)。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣,是秋季到冬季的過渡。霜降節(jié)氣特點(diǎn)是早晚天氣較冷、中午則比較熱,晝夜溫差大,秋燥明顯。每年陽歷10月23日前后,秋晚地面上散熱很多,溫度驟然下降到0度以下,空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結(jié)形成細(xì)微的冰針,有的成為六角形的霜花,色白且結(jié)構(gòu)疏松。
二、霜降節(jié)氣的習(xí)俗
1.吃柿子
柿子通常在霜降時節(jié)完全成熟,這時候的柿子皮薄味美。在中國的一些地方,有霜降時節(jié)要吃紅柿子的習(xí)俗,不但可以御寒保暖,還是非常不錯的霜降食品。
2.登高
霜降時節(jié)有登高遠(yuǎn)眺的習(xí)俗。登高可使肺的功能得到舒暢,同時登至高處極目遠(yuǎn)眺,心曠神怡,可舒緩心情,適當(dāng)?shù)腻憻捯材茏屔眢w得到運(yùn)動和放松。
3.賞菊飲酒
霜降時節(jié)正是秋菊盛開的時候,中國很多地方在這時要舉行菊花會,賞菊飲酒,以示對菊花的崇敬和喜愛。
4.拔蘿卜
有一句“處暑高粱,白露谷,霜降到了拔蘿卜”的農(nóng)諺,所以霜降的時候有些地區(qū)愛吃蘿卜。
5.吃牛肉
古時不少地方都有吃牛肉的習(xí)俗。例如廣西玉林,這里的居民習(xí)慣在霜降這天,早餐吃牛肉炒粉,午餐或晚餐吃牛肉炒蘿卜,或是牛腩煲之類的食物來補(bǔ)充能量,祈求在冬天里身體暖和強(qiáng)健。