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問(wèn)

粳米的副作用

2023-07-13 13012次瀏覽

病情描述:

爺爺經(jīng)常用粳米來(lái)做飯,請(qǐng)問(wèn)粳米的副作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
王磊副主任醫(yī)師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

粳米是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的糧食,能提供人體所需的營(yíng)養(yǎng)。但是,粳米中含有大量的鉀,它可以導(dǎo)致血鉀水平升高,這會(huì)導(dǎo)致心臟、腎臟和肝臟的損害,從而影響人們的健康。其次,粳米中含有大量的碳水化合物,它可以增加血糖水平,導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)血糖過(guò)高的癥狀,從而影響人們的健康。此外,粳米中含有大量的纖維,它可以增加腸胃蠕動(dòng),導(dǎo)致腹瀉、腹脹、便秘和消化不良,從而影響人們的健康。

2023-07-13 14:15

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