膝伸直位，膝或腿部外側(cè)受強(qiáng)大暴力打擊或重壓，使膝過度外展，內(nèi)側(cè)副韌帶可發(fā)生部分或完全斷裂。相反，膝或腿部內(nèi)側(cè)受暴力打擊或重壓，使膝過度內(nèi)收，外側(cè)副韌帶可發(fā)生部分或完全斷裂。在嚴(yán)重創(chuàng)傷時，側(cè)副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷。

膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，外傷多，其損傷多為復(fù)合傷。本病常合并前交叉韌帶損傷、后交叉韌帶損傷、半月板損傷、骨挫傷、骨折、關(guān)節(jié)積液、膝關(guān)節(jié)周圍軟組織瘀血。

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷一般都有明顯外傷史。受傷時患者可聽到有韌帶斷裂的響聲，很快便因劇烈疼痛而不能繼續(xù)運動或工作。膝部傷側(cè)局部劇痛、腫脹，有時有瘀斑。膝關(guān)節(jié)不能完全伸直。韌帶損傷處壓痛明顯。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷時，壓痛點常在股骨內(nèi)上髁或脛骨內(nèi)髁的下緣處；外側(cè)韌帶損傷時，壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷在預(yù)防方面，應(yīng)注意以下幾點：

1、運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)先熱起來。

2、不要在疲勞狀態(tài)下進(jìn)行運動。

3、加強(qiáng)下肢力量的練習(xí)，保證膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和靈活。

4、在運動中，要防止粗野動作造成意外損傷。

5、注意膝關(guān)節(jié)的保暖，每天可定時進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的熱敷和按摩。

6、避免膝關(guān)節(jié)的過度勞累，盡量不要做膝關(guān)節(jié)的下蹲運動。

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷在確診時，除依靠其臨床表現(xiàn)外，還需借助化學(xué)檢查。主要的檢查方法有以下幾種：

1、X線檢查

在局麻下，伸直膝關(guān)節(jié)，拍正位X線片，如側(cè)副韌帶完全斷裂，則傷側(cè)關(guān)節(jié)間隙增寬。

2、磁共振

磁共振可清晰顯示出前后交叉韌帶的情況，還可發(fā)現(xiàn)韌帶結(jié)構(gòu)損傷與隱藏的骨折線。

3、關(guān)節(jié)鏡檢查

關(guān)節(jié)鏡檢查對診斷副韌帶損傷十分重要。

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷飲食宜多吃新鮮水果和蔬菜，如無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜等。此外，患者還需注意少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷在治療時，應(yīng)分以下幾種情況：

一、新鮮側(cè)副韌帶損傷

1、部分?jǐn)嗔眩簩⑾ブ糜?50～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定(不包括足踝部)。一周后患者可帶石膏下地行走。4～6周后去除固定，練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸活動，注意鍛煉股四頭肌。

2、完全斷裂：完全斷裂時應(yīng)手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶。術(shù)后用長腿管型石膏固定6周。如合并有十字韌帶損傷，應(yīng)先修復(fù)十字韌帶，然后修復(fù)側(cè)副韌帶；如合并半月板損傷，應(yīng)先切除損傷的半月板，然后修復(fù)損傷的韌帶。

二、陳舊性側(cè)副韌帶斷裂

應(yīng)加強(qiáng)股四頭肌鍛煉，以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。如膝關(guān)節(jié)很不穩(wěn)定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術(shù)

三、前交叉韌帶損傷

凡不滿二周的前交叉韌帶斷裂應(yīng)爭取手術(shù)縫合。目前主張在關(guān)節(jié)鏡下做韌帶縫合術(shù)。

四、后交叉韌帶損傷

對于后交叉韌帶損傷，目前的意見偏向于在關(guān)節(jié)鏡下早期修復(fù)。