旋轉(zhuǎn)帶包括岡上肌、岡下肌、肩胛下肌、小圓肌，可以增加肱骨頭在關節(jié)盂內(nèi)的穩(wěn)定性。這些肌腱的撕裂和炎癥常發(fā)生在需要肩關節(jié)極度外展的反復運動中(如棒球、自由泳、仰泳、蝶泳、舉重、球拍運動)。如果患者無視疼痛繼續(xù)訓練，會導致岡上肌肌腱止點骨膜炎，甚至肌腱止點撕脫。
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎
- 目錄
- 1.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的發(fā)病原因有哪些 2.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎容易導致什么并發(fā)癥 3.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎有哪些典型癥狀 4.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎應該如何預防 5.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎需要做哪些化驗檢查 6.旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎病人的飲食宜忌 7.西醫(yī)治療旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的常規(guī)方法
1旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的發(fā)病原因有哪些
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎常發(fā)生在需要肩關節(jié)極度外展的反復運動中(如棒球、自由泳、仰泳、蝶泳、舉重、球拍運動)。當上肢前伸時，肱骨頭向前撞擊肩峰與喙肩韌帶，引起岡上肌腱損傷。慢性刺激可以引起肩峰下滑囊炎、無菌性炎癥和肌腱侵蝕。急性的巨大暴力可以導致旋轉(zhuǎn)帶斷裂。
2旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎容易導致什么并發(fā)癥
發(fā)生旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的患者，如果不注意休息或進行治療，由于病變所在部位運動過多，常常造成病情不斷地加重。在后期其主要的并發(fā)癥包括慢性腫脹(重力性水腫)、肌萎縮、撕脫性骨折、關節(jié)僵直、韌帶松弛等。
3旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎有哪些典型癥狀
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的初期，疼痛只發(fā)生在上臂高舉過頭和用力外展時。以后，伸臂握手時也會出現(xiàn)疼痛。通常情況下，疼痛在向前推物時發(fā)作，而拉東西時則沒有或僅有輕微疼痛。當上臂伸直，肩關節(jié)內(nèi)旋外展時，旋轉(zhuǎn)帶有壓痛，尤其是患肢高于肩關節(jié)平面時（若患肢低于體側，則無壓痛）?；贾珒?nèi)收過胸亦會引發(fā)劇痛。肩關節(jié)外展肌力的下降通常是由于三角肌的廢用性萎縮。
4旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎應該如何預防
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的預防保健措施主要有以下幾項：
1、補充維生素有益于肌腱炎愈合。每天補充維生素C1000毫克，β-胡蘿卜素(維生素A)10000國際單位。不要做引起關節(jié)扭傷的動作。
2、運動前應先充分做好準備活動，尤其是運動員。
3、如果肌腱炎是由于工作時引起的，而又必須繼續(xù)工作時，工作前后應伸展下身軀。每小時都需用5-10分鐘休息一下受傷的區(qū)域。工作時不要再累及受傷部位。
5旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎需要做哪些化驗檢查
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎為排除有骨損傷的情況，在難以確診的情況下，應該進行X線檢查。磁共振可幫助確定肌腱損傷的嚴重程度。雖然MRI檢查不能提示旋轉(zhuǎn)帶的部分撕裂，但能顯示完全撕裂，對鑒別診斷具有一定的意義。
6旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎病人的飲食宜忌
旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎飲食應以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養(yǎng)充足。可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等?；颊邞偈承晾?、油膩、不宜消化的食物。
7西醫(yī)治療旋轉(zhuǎn)帶肌腱炎的常規(guī)方法
損傷的肌腱應得到充分的休息，并加強健側肩部肌肉的鍛煉?；颊邞苊庾鐾茐簞幼鳎誀坷顒樱ㄔ跊]有疼痛情況下）。如果損傷特別嚴重，旋轉(zhuǎn)帶完全撕裂，或疼痛在6個月內(nèi)未消失，需行手術治療。
