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懷孕能吃螃蟹、冰淇淋、柿子嗎

更新日期:2025-01-09

來(lái)源:彩牛養(yǎng)生

  

  懷孕不能吃螃蟹,能吃。懷孕不能吃冰淇淋,能吃。懷孕不能吃柿子,能吃!

  孕期飲食最重要的是吃的多樣,吃的均衡。下面要說(shuō)的一些食物,才是孕婦真正要注意的。比如說(shuō)擠牛奶羊奶,那些未消毒的乳制品,有時(shí)會(huì)含有導(dǎo)致滑胎的李斯特菌,比如鮮榨的蔬果汁放很久了,有可能有大腸桿菌和李斯特菌,不能吃!半熟的溏心蛋孕婦可別吃,可能含有沙門氏菌,蛋黃醬要選巴氏滅菌消毒過(guò)的。避免食用鯊魚、旗魚、長(zhǎng)鰭金槍魚等大型海魚。因?yàn)樗畹臅r(shí)間長(zhǎng),可能含有汞等重金屬,影響胎兒神經(jīng)發(fā)育。酒不能吃,少吃半熟的肉,生魚片、牛排這些一定要煮熟,少吃火腿、熏肉、臘腸、鹵肉等等。需要注意的,少喝咖啡,還要少吃動(dòng)物肝臟,肝臟富含維生素A,過(guò)量食入,有致畸的風(fēng)險(xiǎn)。覺(jué)得這篇文章有用,記得轉(zhuǎn)發(fā)哦。

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