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從你的頭發(fā)一眼看出你缺什么

更新日期：2025-01-09

來源：彩牛養(yǎng)生

　　

　　我們身體的每個(gè)部位都在反映著健康問題，你知道頭發(fā)是反饋的什么健康問題嗎？今天就教大家從頭發(fā)一眼就看出你缺什么。

　　1、頭發(fā)黃是缺蛋白質(zhì)

　　2、頭發(fā)稀缺維生素A

　　3、白頭發(fā)多，缺葉酸

　　4、脫發(fā)明顯，缺卵磷脂

　　5、頭皮屑多、頭發(fā)開叉，都是缺維生素B2。

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