胎教時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

根據(jù)臨床實(shí)踐證明，接受過胎教的寶寶，無論是在心理上，還是在性格上，都比沒有接受過胎教的寶寶更加健康、更加外向，這樣的孩子看著更加可愛，更加討人喜歡。那么，準(zhǔn)媽媽們做胎教時(shí)有哪些注意事項(xiàng)呢？今天我們就來詳細(xì)了解一下。

胎教時(shí)有哪些注意事項(xiàng)

1、孕媽要保持心情放松

媽媽健康快樂，孩子才會(huì)健康快樂，記住一個(gè)簡(jiǎn)單的胎教原則：孕媽狀態(tài)好，寶寶自然跟著好！孕媽咪心情保持愉快平穩(wěn)的狀態(tài)時(shí)，身體腦內(nèi)啡的愉悅感，肚子里的胎兒也能感受到。反之，若處在壓力荷爾蒙的影響狀態(tài)，容易造成子宮收縮，供氧不足導(dǎo)致胎兒不安。

2、準(zhǔn)爸爸及主要家人的參與

跟孕媽住在一起生活的親人都是主要家人，可以選擇適當(dāng)?shù)姆绞礁夯?dòng)，最便利的就是跟寶寶說說話，作作自我介紹；準(zhǔn)爸可以每天花15~30分鐘的時(shí)間摸著孕媽肚子感受胎動(dòng)，或利用傳聲筒輕聲對(duì)寶寶說話，二胎家庭的大寶也一起參加是更好的了。

3、放松保持輕松自然

這是孕期胎教的一個(gè)重要觀念，別把胎教搞得像上課補(bǔ)習(xí)，會(huì)造成壓力，只要配合生活作息建立好習(xí)慣就可以！

以上就是關(guān)于胎教時(shí)有哪些注意事項(xiàng)的介紹，胎教的時(shí)間要規(guī)律，不宜過長(zhǎng)，因?yàn)閷殞毢芏鄷r(shí)候都在休息，不要打擾她。希望以上內(nèi)容對(duì)大家有所幫助，祝身體健康，生活愉快。