當(dāng)前位置:首頁 >科學(xué)育兒 >能不能吃
椰子粉
椰子粉的功效與作用
椰子粉的功效與作用
1、生津止渴椰汁在夏天有很好的解渴祛暑、生津利尿、主治熱病,其果肉有益氣、祛風(fēng)、驅(qū)毒、潤顏的功效。
2、美容護(hù)膚椰肉的含油量約為35%,油中的主要成分為癸酸、棕櫚酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游離脂肪酸及多種甾醇物質(zhì),這些物質(zhì)具有補(bǔ)充機(jī)體營養(yǎng)、美容、防治皮膚病的作用。
食用椰子粉要注意什么
1、椰子粉會產(chǎn)生反式脂肪酸,它可以使人體血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白減少,誘發(fā)血管硬化,增加心臟病,腦血管意外的危險(xiǎn)(血液8項(xiàng)指標(biāo)都不正常)。因此不宜多吃。
2、椰子粉本身是好東西,但是現(xiàn)在很多添加劑會造成很大困擾。
如何挑選椰子粉?
正規(guī)的牌子。
椰子粉如何保存?
粉類用密封罐保存在干燥陰涼環(huán)境就好。
孕婦能吃椰子粉嗎
產(chǎn)婦能吃椰子粉嗎
嬰兒能吃椰子粉嗎
大家都在看
換一換
查一查能不能吃
選擇食物分類
- 選擇食物分類
- 蔬菜類
- 水果/干果
- 禽畜/肉類
- 水產(chǎn)/海鮮
- 米面豆乳
- 藥食/藥材
- 蛋奶/其它
- 調(diào)味品
選擇合適人群
- 選擇合適人群
- 孕婦
- 產(chǎn)婦
- 嬰兒
能不能吃
- 能不能吃
- 能吃
- 不能吃
- 慎吃