尿酸高患者可以吃粽子嗎

　　尿酸高通?？梢猿贼兆樱⒁膺m量，具體分析如下：

　　粽子是由糯米所做，含有嘌呤成分通常不高，屬于低嘌呤飲食。尿酸高患者平時適當(dāng)?shù)爻贼兆?，可補充機體所需要的維生素、微量元素、礦物質(zhì)，有利于身體健康。但是吃的時候需注意，不可以吃得太多，糯米比較難消化，吃得太多容易加重腸胃負擔(dān)。而且有一些粽子里面含有豆沙、白糖等成分，熱量比較高，如果吃得太多，可能會引發(fā)肥胖。飲食上尿酸高的人群應(yīng)該少食用高嘌呤食物，如內(nèi)臟、肉類、魚蝦等，多食用低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等。同時多喝水、適量運動、保持良好的生活習(xí)慣和心情也有助于控制尿酸水平。

　　如果尿酸比較高通過調(diào)整飲食的方式得不到改善，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進尿酸排泄類藥物、抑制尿酸生成類藥物治療，比如別嘌醇片、苯溴馬隆片等。