犯低血糖的時(shí)候應(yīng)該吃什么

犯低血糖時(shí)需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇吃什么，如果癥狀比較輕，可以選擇食物治療，如果癥狀比較嚴(yán)重，需要進(jìn)行藥物治療，具體分析如下：

一、食物方面

1、米飯

由于犯低血糖時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)饑餓的狀態(tài)，米飯屬于碳水化合物，可以給身體補(bǔ)充熱量，吃米飯可以緩解癥狀。

2、甜水果

甜水果里面含有較多的糖分，進(jìn)食后可以給身體及時(shí)補(bǔ)充糖分，緩解低血糖的癥狀。

二、藥物方面

1、葡萄糖口服溶液

如果通過(guò)食物無(wú)法緩解癥狀，可以通過(guò)口服藥物進(jìn)行治療?？梢宰襻t(yī)囑使用葡萄糖口服溶液，緩解低血糖的癥狀。

2、靜脈注射葡萄糖

如果患者癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)緩解的癥狀，需要及時(shí)到醫(yī)院，通過(guò)醫(yī)生靜脈注射葡萄糖緩解癥狀，以防低血糖的再次發(fā)生。

平常需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、良好的飲食規(guī)律，避免吃高脂肪、高油脂的食物。注意不要久坐或久蹲，以免出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的癥狀，避免過(guò)度勞累。注意如果低血糖嚴(yán)重，一定要先到醫(yī)院檢查，然后在醫(yī)生建議下選擇合適的治療方案。