血壓不穩(wěn)定、忽高忽低是什么原因

　　血壓不穩(wěn)定、忽高忽低，可能是測量誤差、情緒變化、劇烈運(yùn)動、用藥不規(guī)律、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等引起的，應(yīng)及時前往醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑通過一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：

　　1、測量誤差：測量血壓時，如果不遵循正確的測量方法，可能導(dǎo)致測量結(jié)果出現(xiàn)誤差，表現(xiàn)為血壓忽高忽低。測量血壓前，應(yīng)保持安靜狀態(tài)，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

　　2、情緒變化：情緒的變化，如焦慮、緊張、激動等，容易引起血壓的波動，進(jìn)而出現(xiàn)上述情況。建議采用合適的方式改善情緒，如深呼吸、聽音樂等。

　　3、劇烈運(yùn)動：在劇烈運(yùn)動時，血液循環(huán)會加快，交感神經(jīng)受到刺激后，血壓會升高。而在停止運(yùn)動后，血壓又會逐漸下降。這是正常的生理現(xiàn)象，一般不用進(jìn)行特殊治療。

　　4、用藥不規(guī)律：若本身存在高血壓的情況，用藥不規(guī)律可能會導(dǎo)致血壓發(fā)生波動。此類患者應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)囑服用抗高血壓藥，以控制血壓。

　　5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：該疾病一般與藥物、感染等有關(guān)，甲狀腺激素分泌過多，也可能引起上述癥狀，并伴隨著心悸、食欲增加等情況。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、卡比馬唑片、酒石酸美托洛爾片等藥物進(jìn)行緩解。

　　平時應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，如均衡飲食、規(guī)律作息等，有利于身體健康。