乳糖不耐受要一直吃乳糖酶嗎

　　乳糖不耐受是否要一直吃乳糖酶，需根據(jù)實(shí)際情況判斷。若屬于輕微的乳糖不耐受，一般不需要一直吃乳糖酶；若屬于嚴(yán)重的乳糖不耐受，可能需要一直吃。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　乳糖不耐受是因消化乳糖的乳糖酶缺乏而引起的，進(jìn)食乳制品后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。乳糖酶是一種消化酶，主要功能是將乳糖分解成可以被吸收的半乳糖和葡萄糖。對(duì)于癥狀較為輕微的乳糖不耐受患者，通常不需要一直吃乳糖酶?；颊咄ㄟ^(guò)減少乳糖攝入或調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，就可以緩解癥狀。如果是嚴(yán)重的乳糖不耐受，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下一直吃乳糖酶。補(bǔ)充乳糖酶可以幫助患者更好地消化乳糖，減輕癥狀。

　　日常生活中，患者可以選擇低乳糖或無(wú)乳糖的食品和飲料，避免食用過(guò)多含乳糖的食物，更有助于身體健康。