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名人養(yǎng)生

養(yǎng)生心得

孫思邈養(yǎng)生十三法，失眠、降血壓、消除頭痛統(tǒng)統(tǒng)能搞定！

孫思邈養(yǎng)生十三法，失眠、降血壓、消除頭痛統(tǒng)統(tǒng)能搞定！ 141歲藥王孫思邈的養(yǎng)生秘笈

孫思邈養(yǎng)生十三法，又名耳聰明法。孫思邈，被稱為藥王孫天醫(yī)，是中國古代著名的醫(yī)生，亦是氣功養(yǎng)生的實踐家。他在西魏時代出生，相傳他活到100多歲才仙游，可見他的長壽心得實在值得學習。

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2017-10-16

喝酸奶有哪些營養(yǎng)價值

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酸奶的味道酸酸甜甜的，是很多人都很喜歡喝的飲品。而在夏季的時候，酸奶更是人們解渴開胃的最佳選擇。其實，除了解渴之外，酸奶的好處還有很多哦

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2020-05-07