早餐： 小米粥配水煮蛋和涼拌菠菜，將小米與水煮成粥，雞蛋煮熟后剝殼，菠菜焯水后加少許蒜末、香油涼拌。富含膳食纖維、蛋白質(zhì)和多種維生素，易于消化。

午餐： 胡蘿卜燉牛肉，將牛肉切塊焯水后與胡蘿卜一同燉煮至熟爛，適量添加鹽調(diào)味。高蛋白低脂肪，有助于術(shù)后恢復(fù)。

晚餐： 冬瓜薏米排骨湯，排骨焯水后與冬瓜、薏米一同熬煮成湯，少鹽食用。清熱利濕，適合輸尿管腫瘤患者。

早餐： 南瓜饅頭配豆?jié){，用新鮮黃豆打制豆?jié){，搭配蒸好的南瓜饅頭。提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，且易吸收。

午餐： 蝦仁豆腐，選用嫩豆腐與新鮮蝦仁，加入少量橄欖油炒制，再加適量清水燜煮片刻，最后以少量鹽調(diào)味。蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豆腐則具有豐富的鈣質(zhì)。

晚餐： 白灼芥蘭配米飯，芥蘭洗凈后在沸水中快速焯燙撈出，淋上少許生抽即可，搭配蒸好的米飯食用。提供維生素C和礦物質(zhì)。

早餐： 山藥粥配涼拌三絲（黃瓜絲、胡蘿卜絲、豆皮絲），山藥與大米一同熬煮成粥，三絲食材焯水后混合，加入少量醋、糖、鹽調(diào)味。健脾養(yǎng)胃，補充維生素。

午餐： 香菇雞塊，將雞肉切塊焯水后與泡發(fā)好的香菇一同燉煮，可適當(dāng)放些枸杞，增加滋補效果。

晚餐： 番茄魚片湯，將魚片處理干凈后，在鍋中放入適量清水燒開，放入魚片煮至變色，再加入番茄塊繼續(xù)煮，最后以鹽調(diào)味。富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。

早餐： 紅薯粥配蒸蛋羹，紅薯與大米一同熬煮成粥，雞蛋打散后加入溫水?dāng)嚢杈鶆?，蒸制成蛋羹。紅薯富含膳食纖維，蛋羹含有豐富蛋白質(zhì)。

午餐： 芹菜炒肉絲，豬肉切絲與芹菜段一起炒制，適量添加醬油等調(diào)料。芹菜含纖維素，利于腸道健康。

晚餐： 紫菜蛋花湯配玉米餅，將紫菜撕碎，打入雞蛋攪拌后放入熱水中煮成蛋花湯，搭配自制玉米餅食用。補充碘元素和維生素。

早餐： 紅豆薏米粥配醬牛肉，紅豆薏米提前浸泡后熬煮成粥，搭配少量醬牛肉。紅豆薏米有利水消腫功效。

午餐： 土豆燉牛腩，牛腩切塊焯水后與土豆一同燉煮，適量添加八角、桂皮等香料。牛腩富含蛋白質(zhì)。

晚餐： 青菜豆腐湯，將嫩豆腐切塊與綠葉蔬菜一同煮成湯，少鹽食用。補充維生素和礦物質(zhì)。

早餐： 燕麥粥配蒸餃，燕麥與水熬煮成粥，搭配自制蒸餃（餡料為白菜豬肉）。燕麥富含膳食纖維，蒸餃提供能量。

午餐： 蒜蓉西蘭花配紅燒帶魚，帶魚煎至兩面金黃后加調(diào)料紅燒，西蘭花焯水后加入蒜蓉炒制。帶魚富含不飽和脂肪酸。

晚餐： 蘿卜絲丸子湯，將蘿卜切成細絲，與肉丸一同熬煮成湯。蘿卜助消化，丸子提供蛋白質(zhì)。

早餐： 綠豆粥配五香鵪鶉蛋，綠豆與大米熬煮成粥，搭配五香鵪鶉蛋。綠豆清熱解毒，鵪鶉蛋營養(yǎng)豐富。

午餐： 洋蔥炒豬肝，豬肝切片焯水后與洋蔥一同炒制，適量添加調(diào)料。豬肝富含鐵元素。

晚餐： 海帶豆腐湯，將干海帶泡發(fā)后與豆腐一同煮成湯，少鹽食用。海帶富含碘等微量元素。