早餐： 米糊配南瓜泥，將大米磨成粉煮成糊狀，加入蒸熟的南瓜泥。易于吞咽，富含碳水化合物和β-胡蘿卜素，有助于提高免疫力

午餐： 豆腐燉冬瓜，將嫩豆腐和冬瓜切塊放入鍋中加適量水燉煮至熟透，加少許鹽調(diào)味。豆腐提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，冬瓜利尿消腫

晚餐： 魚丸菠菜湯，選用無刺魚丸與新鮮菠菜煮湯，可少量放些枸杞增加營養(yǎng)。魚丸富含蛋白質(zhì)，菠菜含鐵和葉酸

早餐： 山藥粥，將山藥去皮切段與大米一同熬煮成粥。山藥有健脾益胃、滋腎益精的作用

午餐： 雞蛋羹，雞蛋打散后加入溫水、少許鹽攪拌均勻，上鍋蒸熟。富含優(yōu)質(zhì)蛋白且易消化

晚餐： 南瓜小米粥，將南瓜切小塊與小米一起熬煮成粥。提供豐富的維生素A和B族維生素

早餐： 芝麻糊，用黑芝麻研磨成粉后加水煮成糊狀。含有豐富的不飽和脂肪酸和鈣

午餐： 雞肉蓉蔬菜湯，雞肉剁成蓉與胡蘿卜、西蘭花等蔬菜一起煮湯。雞肉補充蛋白質(zhì)，蔬菜提供維生素

晚餐： 蓮藕排骨湯，蓮藕切片與排骨一起燉煮，可適當(dāng)加些紅棗。蓮藕能促進食欲，排骨補充鈣質(zhì)

早餐： 豆?jié){沖麥片，豆?jié){加熱后倒入麥片攪拌均勻。豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，麥片富含膳食纖維

午餐： 番茄土豆燉牛肉末，將牛肉剁成末與番茄、土豆一起燉煮。牛肉補充蛋白質(zhì)，番茄富含維生素C

晚餐： 胡蘿卜玉米粥，將胡蘿卜切碎與玉米粒一起煮成粥。胡蘿卜中的胡蘿卜素對口腔黏膜有益

早餐： 紅薯粥，將紅薯去皮切塊與大米一起熬煮成粥。紅薯富含膳食纖維和多種維生素

午餐： 蝦仁豆腐羹，鮮蝦剝殼取仁與豆腐一起做成羹。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅

晚餐： 紫菜蛋花湯，紫菜撕碎與雞蛋液一起煮成湯。紫菜含有碘等多種礦物質(zhì)

早餐： 薏米紅豆粥，將薏米和紅豆提前浸泡后熬煮成粥。有利水滲濕的功效

午餐： 清蒸雞翅，雞翅清洗干凈后在表面劃幾刀，放入蒸鍋蒸熟，可撒些蔥絲。雞翅肉質(zhì)細(xì)嫩，適合術(shù)后患者

晚餐： 白菜粉絲湯，白菜切絲與粉絲一起煮湯。白菜富含維生素C和膳食纖維

早餐： 燕麥牛奶，燕麥片用熱水泡軟后加入熱牛奶。燕麥富含膳食纖維，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白

午餐： 豬肉糜燉南瓜，將豬肉剁成糜與南瓜一起燉煮。豬肉提供鐵質(zhì)等營養(yǎng)成分

晚餐： 西紅柿疙瘩湯，面粉搓成小面疙瘩與西紅柿一起煮成湯。西紅柿富含維生素C，有助于傷口愈合