暈厥

如果有人暈厥，應立即進行刺激和檢查病情。

刺激患者

可以通過呼喊患者名字、輕拍患者肩部、按壓人中穴等方式刺激患者，看其是否有反應。

檢查病情

觀察患者的呼吸頻率、節(jié)律和深度，看是否有呼吸急促、呼吸暫?；蚝粑⑷醯犬惓Ｇ闆r。觸摸患者的頸動脈或手腕部的橈動脈，檢查心跳是否正常，判斷有無心跳過快、過慢或心跳驟停等。

若患者暈厥后意識喪失時間較長，超過1分鐘仍未恢復，或伴有呼吸、心跳異常，應立即撥打120急救電話。

防止摔傷

當發(fā)現(xiàn)患者有暈厥先兆時，應立即上前攙扶，讓其緩慢坐下或躺下，避免患者突然倒地摔傷。如果患者已經(jīng)倒地，要注意保護其頭部和頸部，避免頭部受到撞擊或頸部受到扭曲，造成嚴重損傷。

防止窒息

將患者頭偏向一側(cè)，及時清除口腔內(nèi)的異物和分泌物，以防止嘔吐物或唾液堵塞氣道導致窒息。若患者牙關緊閉，不要強行撬開，以免損傷牙齒和口腔。

1.保持規(guī)律的生活作息，避免熬夜、過度勞累，保證充足的睡眠，有助于維持身體的正常功能。

2.飲食要均衡，避免過度節(jié)食或暴飲暴食，防止因低血糖等原因?qū)е聲炟省?/p>

3.了解自己的身體狀況，避免長時間站立、突然改變體位等誘發(fā)暈厥的因素。

4.積極治療可能導致暈厥的基礎疾病，如心臟病、高血壓、糖尿病、貧血等。

1.對于暈厥患者，在其意識恢復后，不要讓其立即起身站立，應讓其繼續(xù)平臥或保持恢復體位休息一段時間，待其完全恢復體力和精神狀態(tài)后再緩慢坐起、站立。

2.如果患者經(jīng)常出現(xiàn)暈厥癥狀，應及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，包括心電圖、腦電圖、頭顱CT等，以明確暈厥的原因，并采取相應的治療措施。

3.周圍人員要了解暈厥的急救知識，以便在患者發(fā)生暈厥時能夠正確、及時地進行處理，提高患者的救治成功率。

[1]劉文玲,胡大一,郭繼鴻,等.暈厥診斷與治療中國專家共識(2014年更新版)[J].中華內(nèi)科雜志,2014(11):10.

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