懷孕枕頭買哪種好

懷孕以后晚上睡不好覺，白天特別沒精神，其實(shí)很多孕媽媽都會遇到這個問題。睡眠時腦部的腦下垂體會分泌出生長激素，是胎兒成長不可或缺的物質(zhì)。那么，懷孕枕頭買哪種好呢？下面我們就一起來了解一下吧。

懷孕枕頭買哪種好

1、孕婦枕尺寸選擇

孕婦枕高度以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。一般的孕婦枕高度尺寸比較標(biāo)準(zhǔn)。

2、孕婦枕面料選擇

大家在選購孕婦枕時應(yīng)該盡量選擇顏色淺、面料透氣的，純棉面料為最佳選擇。深色的布料有可能含有重金屬，孕婦應(yīng)適當(dāng)注意。孕婦枕墊在腹部，夏天時特別注意選擇透氣面料，以免出痱子、皮疹，影響健康。選購時要注意填充物的質(zhì)量，不要選到黑心棉。

3、孕婦枕枕型選擇

H型孕婦枕的最大好處就是可以調(diào)節(jié)寬度，準(zhǔn)媽媽可以通過魔術(shù)貼，根據(jù)自己身體和腹部大小自由調(diào)整枕頭的間距。可以從孕中期甚至孕早期就開始使用，一直到寶寶出生，可以說該孕婦枕的使用壽命還是比較長的。U型孕婦枕在孕婦枕的尾部設(shè)計(jì)上，采用腳步海馬曲線，可以根據(jù)準(zhǔn)媽媽身體的情況自由調(diào)節(jié)，減少腿部疲勞感，有效地防止腿部抽筋，從跟部改變孕婦的睡眠質(zhì)量。

以上就是關(guān)于懷孕枕頭買哪種好的相關(guān)介紹，睡眠對于孕婦的健康和胎兒的發(fā)育的都非常重要，孕期選擇舒適的枕頭可提高孕婦的睡眠質(zhì)量。希望以上分享內(nèi)容對大家有所幫助。祝身體健康，生活愉快。