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海參

別名：土肉、刺參、海鼠、海瓜皮、海黃瓜

宜與海參搭配的食材

海參 + 枸杞 = 補(bǔ)腎壯陽(yáng)
海參 + 竹筍 = 滋陰潤(rùn)燥、清熱養(yǎng)血
海參 + 鴨肉 = 補(bǔ)五氣、袪火熱、滋養(yǎng)五臟
海參 + 蘆筍 = 防癌抗癌

忌與海參搭配的食材

海參 + 醋 = 不利營(yíng)養(yǎng)吸收
海參 + 石榴 = 引起腹痛、惡心
海參 + 柿子 = 引起腹痛、惡心