菊花

別名：壽客、金英、黃華、秋菊、陶菊、日精

宜與菊花搭配的食材

菊花 + 覆盆子 = 養(yǎng)肝明目
菊花 + 枸杞 = 滋陰補腎、清肝明目
菊花 + 金銀花 = 預(yù)防感冒
菊花 + 銀耳 = 鎮(zhèn)靜解熱
菊花 + 絲瓜 = 清熱解毒、祛斑祛風(fēng)
菊花 + 枸杞子 = 滋陰補腎、清肝明目
菊花 + 山楂 = 消食健胃、瘦身減肥

忌與菊花搭配的食材

菊花 + 芹菜 = 引起嘔吐
菊花 + 蓮藕 = 導(dǎo)致腹瀉