食材簡(jiǎn)介

魚(yú)頭介紹頭營(yíng)養(yǎng)高、口味好、是解放男性性壓抑，提高男性性生活質(zhì)量的一系列自慰用品，并對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、魚(yú)頭肉質(zhì)細(xì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富，除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚(yú)肉中所缺乏的卵磷脂，該物質(zhì)被機(jī)體代謝后能分解出膽堿，最后合成乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經(jīng)元之間化學(xué)物質(zhì)傳送信息的一種最重要的“神經(jīng)遞質(zhì)”，可增強(qiáng)記憶、思維和分析能力，讓人變得聰明；
2、魚(yú)頭還含豐富的不飽和脂肪酸，它對(duì)腦的發(fā)育尤為重要，可使大腦細(xì)胞異?；钴S，故使推理、判斷力極大增強(qiáng)，因此，常吃魚(yú)頭不僅可以健腦，而且還可延緩腦力衰退；
3、魚(yú)鰓下邊的肉呈透明的膠狀，里面富含膠原蛋白，能夠?qū)谷梭w老化及修補(bǔ)身體細(xì)胞組織。

食用功效

1、魚(yú)頭具有營(yíng)養(yǎng)高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。
2、對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處，有助于增強(qiáng)男性性功能。
3、對(duì)降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

一般人群均可食用。

選購(gòu)技巧

1、可以看看魚(yú)腮是否鮮紅，顏色越暗代表存放的時(shí)間越長(zhǎng)，褐色就是時(shí)間好長(zhǎng)了。
2、可以看魚(yú)的眼睛是否水潤(rùn)，深陷或者過(guò)于凸出都代表不是最新鮮的。
3、聞味道，不新鮮的會(huì)很大的臭味，很好辨別的。