紅花的功效和作用

1、平衡激素色素是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的，紅花則能及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

2、排毒養(yǎng)顏紅花能夠改善血液循環(huán)，有助美容養(yǎng)顏。

3、降血壓紅花有降血壓、抗凝血的作用。

4、鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)靜紅花對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，可以鎮(zhèn)痛和鎮(zhèn)靜。

食用紅花要注意什么？

1、紅花可以?xún)?nèi)服，但是用量為3到10g即可。

2、養(yǎng)血和血宜少用紅花，而活血祛瘀宜多用紅花。

如何挑選紅花？

挑選紅花時(shí)要挑選比較柔軟的，而且頂端有微微分叉的樣子，顏色呈紅色或者黃色，像是辣椒的顏色，微微有些濕潤(rùn)的為佳。

紅花如何保存？

可以將買(mǎi)回來(lái)后的紅花放置在通風(fēng)處晾干后，放置在密封的容器中。主要紅花一定要做好防潮工作。