鎖陽的功效和作用

1、補(bǔ)腎陽鎖陽具有補(bǔ)腎陽的功效，可以治療腎陽不足。

2、益精血鎖陽具有益精血的功效，可以治療精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟。

3、潤腸通便鎖陽具有潤腸通便的功效，可以治療腸燥便秘。

食用鎖陽要注意什么？

1、鎖陽內(nèi)服煎湯用量為7.5到15克即可。

2、服用鎖陽期間保持良好的作息習(xí)慣，少吃辛辣或者刺激性食物，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心態(tài)。

如何挑選鎖陽？

鎖陽在挑選的時(shí)候要選擇質(zhì)地比較硬的，而且條越粗的越好，斷片為油潤者優(yōu)先考慮，在選擇鎖陽時(shí)挑選越重的越好。

鎖陽如何保存？

鎖陽的保存方法很簡單，直接放置在干燥陰涼處保存起來即可。