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牦牛肉
牦牛肉的功效與作用

食材簡(jiǎn)介

牦牛是生長(zhǎng)在地球之巔的高寒、無(wú)任何污染環(huán)境、獨(dú)特的半野生半原始珍稀動(dòng)物,與北極熊、南極企鵝共稱(chēng)為“世界三大高寒動(dòng)物”。牦牛終身無(wú)勞役,逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生長(zhǎng)過(guò)程,一生中攝入大量的蟲(chóng)草、貝母等名貴中草藥,使牦牛肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美。牦牛肉被譽(yù)為“牛肉之冠”,屬半野生天然綠色食品。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

牦牛肉極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。牦牛肉富含蛋白質(zhì)和氨基酸,以及胡蘿卜素、鈣、磷等微量元素,脂肪含量特別低,熱量特別高。

適用人群

一般人群均可食用。

選購(gòu)技巧

1、看顏色:正常的牦牛肉應(yīng)該呈現(xiàn)鮮紅色,如果牦牛的年齡小,肉色會(huì)黯淡一些,但是如果肉發(fā)黑,那么肉就存在問(wèn)題了。
2、手壓:手壓肉,看是否有水分滲出,這是判斷肉是否注水的好方法。好的牦牛肉呈鮮紅色,有光澤,肉質(zhì)堅(jiān)實(shí),肌纖維較細(xì)。脂肪堅(jiān)實(shí),呈白色或乳白色。老的肉呈紫紅色,烹調(diào)效果不及嫩肉好。

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