來(lái)月經(jīng)可以吃感冒藥嗎

生活中如果患了感冒，一般在服用感冒藥之后癥狀就可以很快消失。女性在經(jīng)期時(shí)身體免疫力較差，患上感冒的情況十分常見，不過(guò)有許多人說(shuō)經(jīng)期是不能隨便吃藥的。那么，來(lái)月經(jīng)可以吃感冒藥嗎？

一、來(lái)月經(jīng)可以吃感冒藥嗎

女性在月經(jīng)期由于抵抗力下降，很容易患上感冒。一般的感冒藥在月經(jīng)期間都是可以正常服用的，只要注意不要服用活血化瘀類的藥物即可，以免造成月經(jīng)紊亂。不過(guò)，如果感冒不是特別嚴(yán)重，可以不吃感冒藥，平時(shí)多喝水，注意休息和保暖，飲食上以清淡食物為主，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物即可。要注意的是月經(jīng)期較為特殊，一些藥物中含有的激素可刺激女性的子宮，對(duì)女性健康有不利影響，如果要在經(jīng)期服藥，應(yīng)慎重選擇，盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。

二、經(jīng)期感冒如何調(diào)理

1.注意保暖

經(jīng)期感冒的女性一定要注意做好保暖，特別是要注意下半身的保暖，給雙腿、小腹及腰部做好保暖工作，盡量少穿低腰褲、短裙。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

感冒的患者往往有全身乏力、怕冷等表現(xiàn)，這導(dǎo)致了患者更不愛運(yùn)動(dòng)。事實(shí)上，動(dòng)則生陽(yáng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)感冒患者有很大好處。

3.泡腳

經(jīng)期泡腳也有助于改善血液循環(huán)，調(diào)暢氣血。特別是感冒的女性，用熱水泡腳后有微微發(fā)熱出汗的感覺，可以緩解感冒癥狀。不過(guò)，如果是月經(jīng)量較多的女性，不宜在經(jīng)期泡腳。

4.精神調(diào)養(yǎng)

經(jīng)期過(guò)于疲勞，情緒低落，或者受到負(fù)面情緒的刺激，也都可能導(dǎo)致感冒的出現(xiàn)。而不良的情緒又會(huì)導(dǎo)致感冒不易治愈。因此，女性在生活中要注意作息規(guī)律，不熬夜，不要過(guò)度勞累，同時(shí)要保持樂(lè)觀、愉悅的心情，避免出現(xiàn)負(fù)面情緒。