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導(dǎo)讀隨著年齡的增長,再加上平時(shí)經(jīng)常高脂、高鹽飲食,生活沒有規(guī)律等,許多中老年人都患上了高血壓,甚至現(xiàn)在高血壓還有低齡化的趨勢(shì),而一旦出現(xiàn)了高血壓,就需要長期服用藥物來控制血壓,那么,降壓藥什么時(shí)候吃最好呢?...
隨著年齡的增長,再加上平時(shí)經(jīng)常高脂、高鹽飲食,生活沒有規(guī)律等,許多中老年人都患上了高血壓,甚至現(xiàn)在高血壓還有低齡化的趨勢(shì),而一旦出現(xiàn)了高血壓,就需要長期服用藥物來控制血壓,那么,降壓藥什么時(shí)候吃最好呢?
一、看藥效
降壓藥分為長效降壓藥和中效、短效降壓藥,不同藥效的降壓藥服用的時(shí)間是不一樣的,一般長效降壓藥每天服用一次就可以,這時(shí)候可以選擇早晨起床后半個(gè)小時(shí)服用,如果是中短效降壓藥,可以在早晨服用一次后,晚上六點(diǎn)前在服用一次。
二、看血壓的波動(dòng)
服用降壓藥的時(shí)候,最好能根據(jù)血壓的波動(dòng)情況來決定自己服藥的時(shí)間,可以在血壓最高值前一兩個(gè)小時(shí)服用,這樣就可以起到更好的降壓作用,把高血壓帶來的風(fēng)險(xiǎn)降到最低,早晨剛起來的時(shí)候血壓比較低,但是血壓會(huì)逐漸的升高到上午9點(diǎn)左右到達(dá)最高點(diǎn),所以長效降壓藥是在早飯前后吃的。
血壓從下午4點(diǎn)開始上升,到六點(diǎn)會(huì)又會(huì)到達(dá)一個(gè)峰值,所以如果服用的是中短效降壓藥,可以在五點(diǎn)左右,不超過六點(diǎn)再吃一次降壓藥比較好。
不要把降壓藥放在睡前服用,因?yàn)槿藗冞M(jìn)入睡眠狀態(tài)后血壓是會(huì)下降的,如果在睡前服用降壓藥,可能會(huì)導(dǎo)致血壓下降厲害,對(duì)健康影響不利。
三、看藥物的類型
不同的藥物,服用的時(shí)間也是不一樣的,比如利尿藥一般一天一次就可以,最好能選擇在早晨服用一次,不要在晚上服用,因?yàn)橥砩戏脮?huì)增加夜尿的次數(shù),影響睡眠。
由此可見,降壓藥最好能在早晨服用,如果降壓藥的藥效短或者血壓一直居高不下,可以在下午再加服一次。但是服用降壓藥時(shí)一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑,自己不可以盲目選擇降壓藥,或者隨意的增減降壓藥的藥量,以免導(dǎo)致不良后果。