失眠吃什么中藥好

　　失眠癥狀的出現(xiàn)是讓人感覺比較痛苦的，尤其是大家如果長期存在著失眠情況的話，那么對于大家的身體危害也非常大，而目前有很多中藥都可以有效的治療大家的失眠癥狀，那失眠吃什么中藥好呢？

　　一、百合

　　對于患有失眠癥狀的患者來說，可以通過服用百合來緩解自己的失眠癥狀，建議大家可以將百合采取水煎后再度服用，可以在晚上臨睡前一次性服用完百合，百合最適合用來治療長期多夢，精神恍惚以及心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者采用。

　　二、酸棗仁

　　如果說患者在日常生活當中不光存在著失眠癥狀，而且情緒相對而言比較煩躁不安的話，那么患者就可以通過服用酸棗仁來達到很好的緩解失眠癥狀的作用，大家可以將酸棗仁搗碎用水煎以后再度服用。

　　三、龍骨

　　當大家在日常生活當中存在著心神不安，潮熱盜汗以及心悸等等陰虛陽亢的癥狀同時，還存在著明顯的失眠情況的話，那么就可以通過服用龍骨來達到很好的治療作用，將龍骨取出來用水煎以后服用即可。

　　四、合歡皮

　　如果說大家在日常生活當中不光存在著失眠的情況，還存在著郁悶不樂以及煩躁不安等情志抑郁的癥狀的話，那么可以通過服用合歡皮來達到治療的目的，大家可以將合歡皮通過水煎后再度服用，建議大家最好在晚上臨睡前服用，這樣治療效果更佳。

　　五、遠志

　　當大家的身體存在著神志恍惚、多夢以及心神不安等等一系列的失眠癥狀的話，那么大家可以通過服用遠志這味中草藥來達到不錯的治療效果，但是需要注意的是不能夠過量的服用這味中草藥，不然會對大家的身體造成傷害，并且建議大家最好在咨詢過相關的醫(yī)生以后，再選擇服用該味中草藥。