睡覺會流口水什么原因

　　夜間睡覺流口水，難道是夢到美食饞得流口水啦？這當然只是一種好笑的說法。其實睡覺流口水可不只是跟做夢的內(nèi)容有關，這也可能暗示著身體出現(xiàn)了健康隱患。接下來就來看看睡覺流口水的的原因吧！

　　睡覺流口水的原因

　　1、睡姿不當

　　趴著睡或側(cè)臥位睡覺的時侯，面部可能會受到擠壓，嘴巴不能完全閉合，容易導致口水流出。

　　2、口腔疾病

　　牙齦炎、牙周炎等炎癥受到刺激可能會導致唾液分泌增加，同時口腔衛(wèi)生不佳也會引起口水增多。如果有齲齒，牙齒疼痛或不適也可能影響吞咽，導致口水流出。

　　3、脾胃失調(diào)

　　中醫(yī)認為，飲食不規(guī)律、暴飲暴食可能會導致脾胃功能紊亂，脾胃虛弱或脾胃濕熱可能會引起睡覺時流口水。

　　4、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙

　　面部神經(jīng)或吞咽神經(jīng)出現(xiàn)問題，可能會影響唾液的正常吞咽。某些神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如面神經(jīng)麻木，會導致面部肌肉控制失常，從而出現(xiàn)流口水。

　　治療措施

　　1、調(diào)整睡姿

　　盡量避免趴著睡或側(cè)臥位時過于壓迫臉頰。趴著睡時，面部肌肉受到壓迫，嘴巴容易張開，從而導致流口水?？梢試L試仰臥位睡覺，或者調(diào)整側(cè)臥位的姿勢，使用合適高度的枕頭，保持頭部和頸部的自然位置。

　　2、口腔衛(wèi)生

　　建議養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚刷牙，飯后漱口?？谇粌?nèi)的細菌繁殖和食物殘渣殘留會刺激唾液分泌增加，同時也可能導致口腔炎癥，引起流口水。

　　3、規(guī)律作息

　　保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜和過度勞累。疲勞會影響神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，導致肌肉松弛，包括口腔周圍的肌肉，從而增加流口水的可能性。

　　睡覺流口水可不單單只是做夢而已，還可能與睡覺姿勢、口腔疾病、脾胃不調(diào)、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙等有關。如果流口水的癥狀遲遲沒有緩解甚至加重的話，建議及時前往醫(yī)院進行治療。