什么叫漸凍癥

　　漸凍癥，也稱為肌萎縮側(cè)索硬化（ALS），是一種慢性進(jìn)行性神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。漸凍癥屬于神經(jīng)內(nèi)科的一種變形性疾病，其特點(diǎn)在于上下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元合并受損，導(dǎo)致進(jìn)行性加重的肌無力、肌肉萎縮、肌束顫動(dòng)等癥狀。接下來讓我們一起看看吧。

　　1.肌無力和肌萎縮

　　這是漸凍癥最常見的癥狀，可導(dǎo)致一側(cè)或雙側(cè)手指活動(dòng)笨拙及無力。隨著病情的發(fā)展，手部肌肉會(huì)發(fā)生嚴(yán)重萎縮，尤其是大小魚際肌受損最為明顯。此外，癥狀還可能延伸至前臂、上臂等多個(gè)部位，甚至影響到咽喉部位功能，導(dǎo)致吞咽困難、講話困難、呼吸困難等癥狀。

　　2.肌束顫動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元受到損傷的部位會(huì)產(chǎn)生明顯的肌束顫動(dòng)癥狀。當(dāng)病變累及錐體束時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)痙攣性癱瘓、腱反射亢進(jìn)、病理征陽性等癥狀。

　　3.其他癥狀

　　一小部分患者還可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)以外的表現(xiàn)，如癡呆、錐體外系癥狀、感覺異常和膀胱直腸功能障礙等。此外，少部分患者還可能出現(xiàn)眼外肌運(yùn)動(dòng)障礙。

如何預(yù)防漸凍癥

　　1.作息規(guī)律

　　保持規(guī)律的作息習(xí)慣，避免長期熬夜，確保充足的睡眠時(shí)間。合理安排工作和休息時(shí)間，避免過度勞累，保持身心平衡。

　　2.增強(qiáng)體質(zhì)

　　通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如慢跑、瑜伽、打拳、打球等，來增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。雖然運(yùn)動(dòng)有益健康，但也要避免過度運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成損傷。

　　3.定期體檢

　　定期進(jìn)行身體檢查，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在的健康問題。

　　漸凍癥是一種嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其癥狀復(fù)雜多樣，對(duì)患者的生活質(zhì)量產(chǎn)生嚴(yán)重影響。