吃完螃蟹能吃甘蔗嗎

　　秋冬正是吃螃蟹的季節(jié)，螃蟹種類品種很多，不同的螃蟹可以做成各種美食，螃蟹做成的美食深受人們的喜愛。甘蔗是一種優(yōu)良品種水果，具有自身的獨特性，那么吃完螃蟹能吃甘蔗嗎？讓我們一起來看看吧。

　　吃完螃蟹能吃甘蔗嗎

　　通常吃完螃蟹后能吃甘蔗，可以補充多種營養(yǎng)物質，不需要擔心所謂的食物相克，二者一起食用并不會產生明顯的不良反應，注意適量攝入即可。螃蟹富含蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鐵等，這些營養(yǎng)成分是人體維持正常生理功能所必需的。甘蔗則主要含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖類物質以及維生素、礦物質等。二者的主要成分在正常食用量下并不會相互作用產生有害的化學反應，各自能為人體提供不同方面的營養(yǎng)支持。

　　吃螃蟹的禁忌

　　1、熱性肉類食物

　　螃蟹性涼，應盡量避免與熱性肉類食物同食，如羊肉、狗肉等，以免加重胃腸負擔，導致腹脹、腹痛癥狀。

　　2、涼性水果

　　食用螃蟹還應盡量避免食用雪梨、柿子、西瓜等性涼的水果，可能與螃蟹產生相互作用，引起腹痛、腹瀉的現(xiàn)象。

　　3、冰鎮(zhèn)飲料

　　吃螃蟹時建議避免飲用冰鎮(zhèn)飲料，其寒涼性較強，在和螃蟹同食后容易引起惡心、大便次數(shù)增多、腹瀉的情況。

　　4、奶制品

　　牛奶、酸奶等奶制品，吃完螃蟹后應避免飲用，以免導致腹脹，使得脾胃功能減弱。

　　5、嘌呤高的食物

　　如豬肝、雞肝等，螃蟹與這些食物同屬于高嘌呤食物，食用后可能導致體內尿酸水平升高。

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