滑膜炎的癥狀有哪些,滑膜炎怎么治療

　　在人體關(guān)節(jié)的健康維護(hù)中，滑膜扮演著重要角色，一旦滑膜出現(xiàn)炎癥，也就是滑膜炎，就會(huì)給我們的生活帶來諸多困擾。不少人對(duì)滑膜炎的癥狀認(rèn)識(shí)不足，發(fā)病時(shí)難以察覺，也不清楚該如何有效治療。今天我們就來詳細(xì)了解一下滑膜炎的癥狀和治療方法吧！

　　滑膜炎的癥狀

　　、關(guān)節(jié)疼痛

　　關(guān)節(jié)疼痛是滑膜炎最常見的癥狀，炎癥刺激滑膜，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)疼痛，疼痛程度因人而異，初期可能是輕微隱痛，隨著病情發(fā)展，疼痛會(huì)逐漸加重，在活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)疼痛尤為明顯。

　　2、關(guān)節(jié)腫脹

　　滑膜受到炎癥刺激后，會(huì)分泌過多的關(guān)節(jié)液，這些積液無法及時(shí)被吸收，就會(huì)積聚在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，外觀上能明顯看到關(guān)節(jié)部位比正常時(shí)粗大。

　　3、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限

　　疼痛和腫脹會(huì)使關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)受到阻礙，患者會(huì)感覺關(guān)節(jié)僵硬，屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作變得困難，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)，如行走、上下樓梯等。

　　滑膜炎的治療

　　、藥物治療

　　非甾體抗炎藥，如布洛芬膠囊、阿司匹林片等，可減輕炎癥和疼痛，它們通過抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)來發(fā)揮作用；對(duì)感染性滑膜炎，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病原體使用抗生素進(jìn)行抗感染治療。

　　2、物理治療

　　熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助炎癥吸收，緩解疼痛；超短波、頻譜等物理療法，可改善關(guān)節(jié)局部的營養(yǎng)代謝，減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)滑膜修復(fù)。

　　3、手術(shù)治療

　　對(duì)保守治療無效，滑膜增生嚴(yán)重、關(guān)節(jié)功能嚴(yán)重受損的患者，可考慮手術(shù)切除病變滑膜，恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能。

　　4、康復(fù)訓(xùn)練

　　在癥狀緩解后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，預(yù)防滑膜炎復(fù)發(fā)。

　　滑膜炎患者日常注意事項(xiàng)有哪些

　　、注意關(guān)節(jié)保暖

　　關(guān)節(jié)受涼會(huì)導(dǎo)致血管收縮，影響局部血液循環(huán)，使得滑膜的營養(yǎng)供應(yīng)不足，加重炎癥反應(yīng)。比如在寒冷天氣，要及時(shí)增添衣物，佩戴護(hù)膝、護(hù)腕等保暖用品，避免關(guān)節(jié)直接吹冷風(fēng)。

　　2、合理安排休息

　　過度使用關(guān)節(jié)會(huì)增加滑膜的摩擦與壓力，加重?fù)p傷。因此，日常要避免長時(shí)間行走、站立或進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。

　　3、適當(dāng)進(jìn)行鍛煉

　　適當(dāng)鍛煉能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，為關(guān)節(jié)提供更好的支撐，減輕關(guān)節(jié)壓力。但要選擇低強(qiáng)度、對(duì)關(guān)節(jié)沖擊小的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、太極拳等。

　　滑膜炎雖然會(huì)給生活帶來不便，但只要我們了解其癥狀，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取正確的治療方法，就能有效控制病情。