手上暗藏五美容穴位

　　美容養(yǎng)顏，一直是女性朋友們津津樂(lè)道的話(huà)題，在護(hù)膚品的海洋中，我們往往忽略了身體自身?yè)碛械拿廊萘α?，其?shí)，通過(guò)按摩特定的穴位，我們就能激活身體的自我調(diào)節(jié)能力，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果，那么手上暗藏五美容穴位都在哪呢?下面一起看看吧!

　　手上暗藏五美容穴位

　　1、勞宮穴

　　位置：勞宮穴位于掌心，當(dāng)你輕輕握拳，中指所觸之處便是。

　　功效：輕輕按摩勞宮穴，不僅能夠清心安神，還能促進(jìn)面部血液循環(huán)，幫助消除面瘡，讓肌膚恢復(fù)光滑細(xì)膩。

　　2、少府穴

　　位置：少府穴位于小指指尖，當(dāng)你握拳時(shí)，小指尖所點(diǎn)之處。

　　功效：經(jīng)常按摩少府穴，能夠活血化瘀，促進(jìn)肌膚新陳代謝，使肌膚更加潤(rùn)澤有彈性。

　　3、合谷穴

　　位置：合谷穴位于手背部，第一、二掌骨間。

　　功效：合谷穴是中醫(yī)常用的穴位之一，常按此穴不僅能緩解牙痛、眼睛疲勞，還能減少青春痘的發(fā)生，保護(hù)皮膚免受痘痘困擾。然而，孕婦需避免按壓此穴，以免影響胎兒安全。

　　4、魚(yú)際穴

　　位置：魚(yú)際穴位于手掌，第一掌骨中點(diǎn)，拇指下隆起處。

　　功效：按摩魚(yú)際穴有助于散淤潤(rùn)膚，促進(jìn)肌膚血液循環(huán)，讓肌膚煥發(fā)自然光澤。

　　5、足三里

　　位置：足三里穴位于膝蓋下四橫指處，脛骨邊緣。

　　功效：按摩足三里穴不僅能調(diào)理脾胃，還能增強(qiáng)身體免疫力，促進(jìn)身體健康，從而使肌膚由內(nèi)而外散發(fā)光彩。

　　通過(guò)日常的穴位按摩，我們不僅能享受到身心的放松，還能激活肌膚的自我修復(fù)能力