如何預(yù)防盆腔炎

　　盆腔炎是一種常見的婦科疾病，對(duì)女性健康影響非常大。盆腔炎會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？盆腔炎的發(fā)生往往累及雙側(cè)輸卵管，造成管腔粘連、甚至完全阻塞，使卵子、精子或受精卵的通行發(fā)生障礙，所以盆腔炎是會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育的。那么，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防盆腔炎，避免女性不孕不育呢?

　　盆腔炎要怎么預(yù)防和應(yīng)對(duì)才能避免女性不孕？

　　1、保證良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣

　　杜絕各種感染途徑，保持會(huì)陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做專人專盆，切不可用手掏洗陰道內(nèi)，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。盆腔炎時(shí)白帶多，質(zhì)粘稠，所以要勤換內(nèi)褲，不穿緊身、化纖質(zhì)地內(nèi)褲。

　　2、定期進(jìn)行婦科檢查

　　女性要定期進(jìn)行相關(guān)婦科檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)異常和疾病隱患，盡早排除，降低患病風(fēng)險(xiǎn)，及早發(fā)現(xiàn)并治療可能存在的感染。

　　3、改善生活習(xí)慣

　　保持充足的睡眠，合理飲食，增強(qiáng)身體免疫力，也能有效抵抗病原體的侵襲。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，減少炎癥的發(fā)生。

　　4、相信醫(yī)生，及時(shí)治療

　　若不幸患上盆腔炎，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，徹底治療，以防轉(zhuǎn)為慢性盆腔炎，影響生育功能。在治療期間，需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，按時(shí)服藥，避免病情反復(fù)。

　　5、保持良好的心態(tài)

　　長(zhǎng)期的精神壓力和焦慮情緒可能會(huì)影響女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響到生殖健康。因此，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，也是預(yù)防盆腔炎以及避免不孕不育的重要一環(huán)。