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導讀因為高強度的工作,導致我們經(jīng)常不能按時下班,長時間熬夜,這樣眼袋很容易出現(xiàn),那么有沒有好辦法可以有效的去除眼袋呢?中華養(yǎng)生網(wǎng)為您推薦按摩去眼袋的方法,讓你輕松消除眼袋...
高強度的工作,導致我們經(jīng)常不能按時下班,長時間熬夜,這樣眼袋很容易出現(xiàn)。那么有沒有好辦法可以有效的去除眼袋呢?這里給大家推薦去眼袋的方法,讓你輕松消除眼袋。
Step1:輕輕拍打、按壓加快血液循環(huán)
眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處,那里是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán),拍打次數(shù)在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道,布滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發(fā)青,眼袋和黑眼圈就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環(huán)。
Step2:輕拍提拉舒緩眼部神經(jīng)
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內(nèi)眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,并向上提拉,重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經(jīng),從而消除眼部疲勞。
Step3:眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾,再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉,重復3遍。
Step4:V字形提拉收緊眼袋
提拉眼皮的動作,持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂,收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形,由內(nèi)眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴,重復3遍。
以上就是一些可以幫助改善眼袋的方法了,希望這些方法能幫助到大家。有需求的朋友,可以跟著試試,幫助改善皮膚的狀態(tài)。