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1、喜歡喝咖啡
咖啡也會損傷男性精子,令精子不活躍,因此科學家建議男性適量喝咖啡。喜吃海鮮:海洋受到工業(yè)污染,所以海鮮中含有過多的對生殖有害的化學物質汞。
2、快餐食物
快餐食物中含有很多大豆制品,長期大量攝入會顯現(xiàn)出一些雌性激素的效果,從而誘發(fā)男性生殖問題,總之,男性不育和飲食的關系密切,應注意預防。
3、不愛喝水
雖然科學家還沒有完全弄清缺水究竟是如何具體影響男性生殖健康,但是事實顯示愛喝水的男性生殖能力更強。
4、暴食
美國亞特蘭大的科學家發(fā)現(xiàn),當男性暴食的時候,其精子的質量便會受到損害。
5、抽煙、飲酒
研究表明,經(jīng)常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍;慢性酒精中毒的患者會出現(xiàn)睪丸萎縮,導致精液質量下降。
6、食品包裝
德國生殖學家研究發(fā)現(xiàn),全球男性精子數(shù)量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。它被普遍應用于玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭發(fā)噴霧劑、香皂、洗發(fā)液、食品罐頭內涂層、可回收的牛奶和礦泉水瓶等數(shù)百種產(chǎn)品中。