秋季為什么會(huì)皮膚干燥 秋季皮膚干燥的原因

　　在秋季，雨量小了，于是空氣中的濕度較低，變得非常干燥，吹的風(fēng)也由濕熱的東南風(fēng)變成了干冷的西北風(fēng)，于是，肌膚就出現(xiàn)“喝不飽”水了這種情況，出現(xiàn)干燥，那么除了天氣你知道為什么秋季會(huì)皮膚干燥嗎?隨著小編一起來看看秋季引起皮膚干燥的原因吧。

　　1、氣溫下降

　　氣溫下降了，皮脂與汗水的分泌也跟著變小了，在干燥的空氣下，皮膚的水份不斷的蒸發(fā)掉，所以皮膚會(huì)變得越來越干燥。特別是對(duì)于一些長(zhǎng)期呆在空調(diào)房里的MM們來說，皮膚干燥的問題就會(huì)更加嚴(yán)重的。

　　2、睡眠不足

　　睡眠不足，肌膚就會(huì)沒有活力，所以干燥粗糙的感覺也會(huì)更加明顯的。

　　3、皮脂的分泌不平衡

　　皮脂是用來維持水份的，而如果皮脂的分泌不足的話，那么就會(huì)使得皮膚的水份流失得更快了。

　　4、皮膚保存水分的能力下降了

　　隨著年紀(jì)的增大，人的皮膚的保存水份的能力就會(huì)變差。這就是為什么很多人明明已經(jīng)給皮膚補(bǔ)好了水，可是始終卻看不到好的補(bǔ)水效果的根本原因。應(yīng)該說皮膚的鎖水能力變強(qiáng)了，皮膚就能保持水當(dāng)當(dāng)了。

　　5、不當(dāng)?shù)娘嬍?/strong>

　　不當(dāng)?shù)娘嬍尘蜁?huì)使得皮膚的營(yíng)養(yǎng)不夠，自然看起來就沒有彈性和水份了。特別是那些喜歡辛辣刺激性的食物的朋友，皮膚干燥的機(jī)率也會(huì)大大的提高的。

　　6、不喜歡喝水

　　水是生命之源，而當(dāng)人感到口渴才去喝水的時(shí)候，事實(shí)上全身都已經(jīng)處于一個(gè)失水的狀態(tài)之下了，而皮膚更是首當(dāng)其充的受害者。

　　溫馨提示：建議大家平時(shí)就要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，這樣才能保證我們身體整個(gè)的健康。