枸杞葉茶的功效與作用

　　枸杞葉茶有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、清熱解毒、潤(rùn)肺利咽的功效。枸杞葉茶可以增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)人體抗病、抵抗病毒微生物的能力。喝枸杞葉茶，可以補(bǔ)充鐵元素，可以輔助治療因?yàn)槿辫F導(dǎo)致的貧血。枸杞葉茶可以治療視力下降、早衰等相關(guān)病癥。枸杞葉茶降血脂、降血糖的功效非常好，對(duì)于改善血糖、穩(wěn)定血糖都有很好的作用。

　　枸杞葉茶的功效與作用

　　1、清肝明目

　　枸杞葉作為茶飲可以清肝明目，對(duì)眼睛非常好，非常適合近視和平時(shí)用眼頻繁的人群喝。

　　2、預(yù)防動(dòng)脈硬化及防止老化

　　枸杞葉中含有甜菜堿和枸杞葉蛋白素，對(duì)肝臟內(nèi)毛細(xì)血管所積存毒素清理有著特殊的作用，有防止動(dòng)脈硬化、促進(jìn)血液循環(huán)、預(yù)防肝臟內(nèi)脂肪的囤積的作用。

　　3、降血脂和降血壓

　　枸杞葉中含有較高的鈣元素，高血脂和高血壓人群攝入高鈣可以有效降低血脂和降血壓。枸杞葉茶是降血脂和降血壓人群的首選。

　　4、提高免疫力和補(bǔ)血

　　枸杞葉還含有極其豐富的鐵、鋅元素等，喝枸杞葉茶有補(bǔ)血的作用。鋅含量能增強(qiáng)人體免疫力。想要補(bǔ)血和增強(qiáng)免疫力的人可以喝枸杞葉茶。

　　枸杞葉茶什么人不能喝

　　枸杞葉茶的功效與作用非常多，但是枸杞葉茶不是所有人都能喝的，來(lái)了解一下哪些人不能喝枸杞葉茶。

　　枸杞葉的禁忌人群1：高血壓患者、性情急躁者，或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩者，不適合喝枸杞葉茶，會(huì)使血壓不穩(wěn)。

　　枸杞葉的禁忌人群2：陰虛的人群不宜喝枸杞葉茶，會(huì)導(dǎo)致上火。

　　枸杞葉的禁忌人群3：出現(xiàn)感冒，身體有炎癥，腹瀉的人最好也不要喝。