菠蘿蜜吃多了會(huì)不好上火

　　菠蘿蜜吃多了會(huì)上火，因?yàn)椴ぬ}蜜含有的熱量較高，過(guò)多食用會(huì)出現(xiàn)上火、喉嚨腫痛、流鼻血的情況，在食用菠蘿蜜的時(shí)候要注意，熱性體質(zhì)的人一次不能吃太多，以免出現(xiàn)身體不適。若擔(dān)心吃菠蘿蜜會(huì)上火，可在之后適量喝些菊花茶、綠豆湯等，這樣能夠有效清除體內(nèi)的火氣。

　　菠蘿蜜吃多了會(huì)不會(huì)上火
　　菠蘿蜜是屬于熱帶的一種水果，它雖然不是屬于熱性的水果，但是它是屬于平性的，也是屬于偏熱型的一種。這種水果的營(yíng)養(yǎng)含量確實(shí)很高，而且它的口味特別甘甜，但是一定要注意，千萬(wàn)不能多吃，因?yàn)橐坏┏远嘁踩菀滓鹕匣?，?duì)于一些體質(zhì)是偏熱型的人來(lái)說(shuō)更加要注意，一旦過(guò)量食用就會(huì)出現(xiàn)上火的情況。

　　吃菠蘿蜜要注意什么
　　菠蘿蜜是不能多吃的，雖然它的營(yíng)養(yǎng)確實(shí)很豐富，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充的各種營(yíng)養(yǎng)都特別的全面但是這種水果如果過(guò)量使用的話不僅會(huì)容易造成上火，還會(huì)造成消化不良。所以一定要注意菠蘿蜜是不可以多吃。
　　還需要注意的是，菠蘿蜜一定要選擇新鮮的來(lái)吃，如果菠蘿蜜放置的時(shí)間太長(zhǎng)，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)下降，水分也會(huì)丟失很多，口感也會(huì)很差，像這種菠蘿蜜是不建議食用的。

　　不宜食用菠蘿蜜的人群
　　菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以說(shuō)是其他熱帶水果不能相提并論的，但是菠蘿蜜也并不是人人皆宜的，有很多的人群是不適合吃菠蘿蜜的，尤其是對(duì)于熱性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)不太適合吃菠蘿蜜，因?yàn)檫@類人群吃菠蘿蜜容易造成上火，還有就是出現(xiàn)胃炎的人不可以吃菠蘿蜜，菠蘿蜜中含有一定的鞣酸物質(zhì)，會(huì)刺激胃對(duì)胃炎不利。