西瓜和羊肉可以一起吃嗎

　　夏天，是最好的燒烤時間，也是最適合吃西瓜的季節(jié)。在這個時候，北方有不少的烤肉店，都會免費提供一份冰鎮(zhèn)西瓜，用來解熱。不過，羊肉和西瓜能不能一起吃，這一點很多人都不知道。那么西瓜和羊肉可以一起吃嗎？下面讓我們一起來看看吧。

　　一、西瓜和羊肉可以一起吃嗎

　　中醫(yī)認為，在吃完了羊肉之后，再吃西瓜，很容易傷元氣。這是因為羊肉的辛辣，而西瓜性涼，吃了之后，不但會影響到羊肉的滋補效果，還會影響到脾胃。如果是陽虛、脾虛，很容易導(dǎo)致脾胃功能紊亂。所以，在食用羊肉之后不要大量進食西瓜、黃瓜等寒性食品。在吃過羊肉后，最好還是不要吃西瓜。在喝了羊湯后，最好不要馬上吃西瓜。

　　二、西瓜和羊肉食用之后怎么辦

　　甘草具有解毒的功效，可以治療某些藥物中毒、食物中毒、體內(nèi)代謝產(chǎn)物中毒等。羊肉的味道比較辛辣，而西瓜性涼，吃了之后，不但會影響到羊肉的滋補效果，還會影響到脾胃。如果是陽虛、脾虛，很容易導(dǎo)致脾胃功能紊亂，還會出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、胃痛等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用蒙脫石散、環(huán)丙沙星等藥物。

　　三、吃完羊肉的注意事項

　　平時要多喝水，飲食上要注意清淡，不能吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，多運動，保持心情舒暢。

　　以上就是關(guān)于西瓜和羊肉可以一起吃嗎的介紹，希望分享的內(nèi)容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。