橙子和西瓜能一起吃嗎

　　橘子是一種非常流行的水果，無論是成年人還是孩子都非常喜愛，因?yàn)樗乃嵛逗吞鸲龋呛芏嗳说淖類?。因?yàn)樘鞖獾木壒剩诒狈降亩?，橘子的枝干會被凍死，因此，橘子一般都是在南方種植。那么，橙子和西瓜能一起吃嗎？橙子的功效和作用是什么呢？下面讓我們一起來了解一下吧。

　　橙子和西瓜能一起吃

　　橘子和西瓜都是日常生活中的一種，可以幫助消化、去油膩、清腸排毒，同時還具有治療感冒、咳嗽等功效，夏天是西瓜上市的時候，西瓜富含水分，可以降溫消暑，降血壓，延緩衰老，促進(jìn)排便。西瓜和橘子都是可以幫助緩解暑熱的食物，其中的水分非常豐富，可以生津止渴，可以將西瓜和橘子混合在一起喝，可以補(bǔ)充體內(nèi)的各種營養(yǎng)，促進(jìn)腸胃的蠕動，從而改善人體的健康，同時也可以促進(jìn)腸道中的垃圾和毒素的排泄。

　　橙子的功效和作用

　　橘子富含維生素C，性味甘酸，具有生津止渴，開胃下氣，有助于消化，預(yù)防便秘。橘子是一種很常見的水果，理論上來說，橘子可以起到降血脂和降膽固醇的效果，尤其是那些愛喝酒的人，更是可以解酒。不過，橘子也只能當(dāng)水果食用，無法用于治療。橘子是一種比較涼的食物，不能一次性吃太多，如果是寒濕體質(zhì)，或者是脾胃虛寒的人，最好是少吃。

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