菠蘿與海鮮一起吃嗎

       適當(dāng)吃菠蘿可以解油膩、止咳等。還能起到一定的預(yù)防心血管疾病、促進(jìn)新陳代謝、解渴消食解膩的作用。但是每種食物都有相對應(yīng)的禁忌，那么菠蘿與海鮮一起吃嗎？

　　菠蘿與海鮮一起吃嗎

　　菠蘿和海鮮不建議一起吃。菠蘿是一種涼性食物，海鮮也是一種涼性食物。當(dāng)兩種食物混合在一起時，很可能導(dǎo)致脾胃功能虛弱，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)腹瀉。菠蘿和海鮮都是發(fā)制品，有過敏性疾病的人或過敏體質(zhì)的人食用后可能會出現(xiàn)全身紅斑、丘疹等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)明顯瘙癢，一般不建議一起食用。至少隔兩個小時再食用。

　　1、菠蘿

　　菠蘿的營養(yǎng)價(jià)值很高。既能增進(jìn)食欲，又能幫助消化，消除疲勞。菠蘿含有多種糖類、維生素和微量元素。菠蘿可以促進(jìn)消化，對消化不良的患者效果顯著，還能促進(jìn)食欲。還能刺激胃的蠕動，促進(jìn)排便，為人體快速補(bǔ)充能量，消除疲勞。但口腔潰瘍、牙周炎等口腔炎癥患者不宜吃菠蘿，過敏體質(zhì)者最好不要吃菠蘿。

　　2、海鮮

　　海鮮種類繁多，有各種海魚、海蝦、海蟹等多種食材。這類海鮮一般含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，攝入后可調(diào)節(jié)體內(nèi)離子平衡，對低鈣血癥和碘缺乏引起的甲狀腺腫有一定的預(yù)防作用。除此之外，海鮮中還有很多B族維生素，可以滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠多夢的狀態(tài)。但需要注意的是，海鮮一般都是發(fā)物，過敏體質(zhì)的人不建議吃太多。

　　在食用食物時，不能隨意搭配食用，以免引起一些不適的癥狀。在發(fā)現(xiàn)不良反應(yīng)時，應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。