芒果酒的功效與作用

       芒果酒是以芒果、53度高粱酒、冰糖為主材的飲品名，在釀造的過程中會將芒果中所含的營養(yǎng)成分會溶解在酒中。那么芒果酒的功效與作用有哪些？芒果不適宜什么人群吃？下面我們一起來看看吧！

　　芒果酒的功效與作用

　　芒果酒的功效與作用

　　1、幫助消化

　　芒果中的有機酸、膳食纖維等比較多，吃了可以刺激胃液分泌，促進消化。

　　2、潤腸通便

　　芒果中有大量的膳食纖維，可以加速腸胃蠕動，并增加糞便，有助于預(yù)防便秘。

　　3、祛痰止咳

　　當出現(xiàn)咳嗽、痰多、氣喘等癥狀時，可以適量吃芒果，因為芒果中含有芒果苷。

　　4、降血脂、降血壓

　　芒果含有維生素C、礦物質(zhì)等成分，能降低膽固醇和甘油三酯，對高血壓也有治療作用。

　　不適宜吃芒果的人

　　1、脾胃虛弱的人

　　芒果偏寒，有些人脾胃虛弱，稍不注意，就會出現(xiàn)惡心、腹脹、大便腹瀉等癥狀，長期大量服用芒果會加重脾胃虛寒。

　　2、對芒果過敏的人

　　有些的體質(zhì)比較敏感，對多種物質(zhì)過敏。芒果是生活中最容易過敏的食物之一，吃了芒果后會出現(xiàn)皮疹、皮膚瘙癢、浮腫等過敏癥狀，所以過敏體質(zhì)的人應(yīng)該少吃或不吃。

　　3、糖尿病人等

　　芒果含有大量糖類，肥胖或糖尿病患者不建議食用，否則有可能引起血糖值的上升。

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