吃豬血能清肺除塵嗎

　　當人們長時間吸入過多的灰塵時，通常對肺部的影響較大。當肺部吸入一定程度的灰塵就會引起氣管炎、呼吸道感染、肺炎、咳嗽氣喘等問題。那么，吃豬血能清除肺塵嗎？

　　一、吃豬血能清肺除塵嗎

　　吃豬血是不能清肺除塵的。因為我們平時通過呼吸吸入的灰塵會直接進入到肺里，但吃豬血是不可能吃進肺里和氣管里的，自然也不能清理肺部的灰塵。

　　但在日常生活中吃點豬血還是對身體有好處的。豬血中含有人體需要的各類營養(yǎng)物質，像常見維生素、氨基酸、礦物質、微量元素等，可以補充身體所需的營養(yǎng)，促進身體的生長發(fā)育，提高大腦記憶力，延緩衰老，預防缺鐵性貧血等。

　　二、吃什么能清肺除塵

　　1.黑木耳

　　黑木耳中含有一定量的植物膠質，這種植物膠質的吸附力極強，可以幫助吸附人體里面的各種垃圾物質，有利于人體健康，所以黑木耳是具有一定清肺除塵的作用。

　　2.蜂蜜

　　蜂蜜是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，可以幫助人體潤肺解毒，排除人體多余廢物以及毒素，所以想要清肺除塵是可以適量的吃一些蜂蜜。

　　3.檸檬

　　檸檬含有豐富的維生素、有機酸，可以起到生津健脾、清肺排毒、止咳化痰的作用，能夠有效清楚肺塵。

　　4.薄荷

　　很多人不知道的薄荷也是可以清肺的，用薄荷泡茶或者加入某些菜品中都可以起到清肺效果。