當(dāng)前位置: 彩牛養(yǎng)生 > 養(yǎng)生常識 > 養(yǎng)生資訊 > 正文
導(dǎo)讀橘子最好不要和柿子一起食用,一起食用易導(dǎo)致消化功能下降,出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。橘子屬于堿性食物,兩種食材在一起食用會加重脾胃的負(fù)擔(dān),起到燒心...
柿子和橘子是兩種不同水果,營養(yǎng)價值比較高,可以為身體補(bǔ)充不同營養(yǎng)成分,那么柿子橘子能一起吃嗎,接下來讓我們一起看看吧!
柿子橘子能一起吃嗎
橘子最好不要和柿子一起食用,一起食用易導(dǎo)致消化功能下降,出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病。橘子屬于堿性食物,兩種食材在一起食用會加重脾胃的負(fù)擔(dān),起到燒心、反酸、腹痛、胃脘脹痛,甚至腹瀉等癥狀,特別是脾胃功能本身不好的患者或患有慢性胃炎、慢性反流性食管炎的患者。
柿子的功效
1、能夠潤肺化痰
對于肺燥所導(dǎo)致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當(dāng)食用柿子有潤肺化痰的作用
2、能夠生津止渴
對于津傷所導(dǎo)致的口渴、口干,食用柿子有生發(fā)津液、止渴的作用。
3、能夠清潤大腸
對于腸燥便秘、排便困難、痔瘡出血的人,食用柿子有清潤大腸、促進(jìn)排便的作用。
4、能夠輔助降低血壓
增加冠狀動脈血流量,在預(yù)防心腦血管疾病方面的作用也非常明顯。
5、解酒
柿子能夠促進(jìn)體內(nèi)血液中乙醇的氧化,減少酒精對身體的傷害,可以用來解酒。
橘子的功效
1、可以開胃理氣,因此對于積食、消化不良、泄瀉不止的人,如果適當(dāng)?shù)氖秤瞄僮樱軌蛲ㄟ^其開胃理氣的作用,能夠改善消化不良的癥狀,促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能。
2、可以生津潤肺,因此對于口渴煩躁、咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當(dāng)?shù)氖秤瞄僮?,能夠有著很好的滋補(bǔ)肺經(jīng)的作用,進(jìn)而能夠生津潤肺,消除上述的癥狀。
3、可以為機(jī)體提供豐富的維生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的作用也會非常的明顯。