咳嗽能吃牛蛙嘛

牛蛙是生活中很常見的一種美食，牛蛙的營養(yǎng)豐富，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，有助于身體吸收營養(yǎng)物質(zhì)，恢復(fù)健康。那么咳嗽能吃牛蛙嘛，接下來讓我們一起看看吧！

咳嗽能吃牛蛙嘛

因為牛蛙中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，吃牛蛙一般不會使咳嗽情況加重，并且還可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。不過，不宜吃太多，以免出現(xiàn)腸胃不適。另外，咳嗽可能是吸入了大量的花粉或霧霾等物質(zhì)引起的，也有可能是吃了過多辛辣刺激性食物引起的。不及時進行治療，可能就會出現(xiàn)咳血。

咳嗽怎么緩解

1、檸檬蜜

檸檬是一種富含維生素C的水果，除了可以美白皮膚之外，同時具備生津止渴、開胃健脾、化痰止咳的作用。將檸檬切片連同老冰糖一起放進電飯煲內(nèi)熬制即可。每天喝一杯，可以潤肺去噪，緩解咳嗽，對身體也是極好的。

2、蒸橙子

橙子是一種營養(yǎng)價值極高的水果之一，具有化痰止咳、開胃、止嘔、止痛等作用。將橙子放入水中，加入少量小蘇打，浸泡半個小時。在橙子的上方四分之一處切開，往橙肉上撒少量的鹽，用筷子扎洞，使鹽混入果肉中，放到碗里上鍋蒸15分鐘后即可食用。每天吃一個，能夠緩解咳嗽，但是這個方法對于在吃藥的寶寶或者孕媽不適用。

3、含姜片

睡前將姜洗干凈，去皮切成片，晚上臨睡前吃一片，然后嘴里含兩片，喉嚨發(fā)癢想咳的時候用力吸嘴里含著的姜片可以緩解咳嗽的癥狀。偶爾咳嗽的時候含一片，一天吃兩三次就能夠緩解咳嗽。需要注意的是這個緩解不適用上火燥熱的人使用。

4、川貝冰糖燉雪梨

雪梨對咳嗽也有緩解作用，營養(yǎng)價值極高，具備止咳化痰的功能。燉的時候記得把雪梨的芯掏干凈再燉，冰糖的量可以按照個人喜好下。但是胃寒的盡量不要用此辦法緩解咳嗽，以防胃疼。