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喝豆奶粉會不會發(fā)胖

2021-12-27 4385次瀏覽

病情描述:

我比較喜歡喝豆奶粉,但是我又擔心喝了以后會引起身體恢復(fù),喝豆奶粉會不會發(fā)胖?

醫(yī)生回答(1)
王勝強副主任醫(yī)師

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

喝豆奶粉一般不會發(fā)胖。豆奶粉屬于豆制品當中的熱量并不是很高,因此適當?shù)暮纫恍┎⒉粫?dǎo)致身體肥胖。豆奶粉當中含有的優(yōu)質(zhì)蛋白或者是鈣元素會比較多,也有很多的礦物質(zhì),有助于補充身體所需要的營養(yǎng)或者是提高免疫力,平時可以適當?shù)纳俸纫恍?br>

2021-12-27 11:10

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