常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

不吃甜食多久血糖下降

2024-05-31 7272次瀏覽

病情描述:

我就是因?yàn)樽约阂郧疤珢鄢蕴鹗沉?,?dǎo)致現(xiàn)在血糖變高,不吃甜食多久血糖下降?

醫(yī)生回答(1)
周超副主任醫(yī)師

四川省人民醫(yī)院

不吃甜食后血糖下降的時(shí)間因個(gè)體差異而異。正常人:在正常情況下,停吃甜食后大約3小時(shí)左右,血糖會(huì)開始逐漸下降。這是因?yàn)檎H说囊葝u素能夠平穩(wěn)地分泌,有助于血糖的調(diào)節(jié)。糖尿病患者:對(duì)于糖尿病患者而言,由于胰島素分泌不足或存在胰島素抵抗,血糖下降的時(shí)間會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)。停吃甜食后,血糖可能在7-8個(gè)小時(shí)內(nèi)維持在較高水平,甚至在停食甜食后的4-5天內(nèi)血糖才能逐漸下降至正常范圍。不吃甜食只是控制血糖的一種方法,血糖的下降還受到多種因素的影響,如飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等。在控制血糖時(shí),應(yīng)綜合考慮各種因素,制定個(gè)性化的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

2024-05-31 13:17

專家科普視頻推薦精選問答