青黃豆的功效有什么
2024-05-31 8243次瀏覽
我平時比較喜歡吃青黃豆，想要問一下，青黃豆的功效有什么？
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
青黃豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，其中脂肪含量以不飽和脂肪酸為主，如亞油酸和亞麻酸，有助于改善脂肪代謝。青黃豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素C、維生素B1、維生素B2、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，其中脂肪含量以不飽和脂肪酸為主，如亞油酸和亞麻酸，有助于改善脂肪代謝。此外，青黃豆還有抗氧化、抗炎、保護心血管系統(tǒng)、降低膽固醇、保護皮膚等功效，對于提高抵抗力和美容養(yǎng)顏也有一定幫助。
2024-05-31 11:10
-
月經(jīng)幾天干凈
-
月經(jīng)期能打九價疫苗嗎
-
九價第二針打完月經(jīng)會推遲嗎
-
打完九價會影響月經(jīng)嗎
-
月經(jīng)幾天干凈
-
問月經(jīng)10天才干凈正常嗎
答女性月經(jīng)是體內(nèi)雌激素和孕酮停用后子宮內(nèi)膜脫落和混合血液流出陰道的過程。一般來說，月經(jīng)清潔的時間約為3至7天。超過7天被認為是月經(jīng)延長。因此，月經(jīng)清潔十天是一種異常表現(xiàn)，可能是由子宮內(nèi)膜息肉、子宮瘢痕憩室或卵巢內(nèi)分泌紊亂引起的，通常在這個時候，建議去醫(yī)院做婦科檢查，用彩色多普勒超聲和六種激素來診斷經(jīng)期延長的原因，然后根據(jù)結(jié)果進行對癥調(diào)理治療。
-
問月經(jīng)老是不干凈咋回事
答月經(jīng)不干凈，指月經(jīng)持續(xù)時間較長，屬于月經(jīng)紊亂的主要表現(xiàn)，最常見的原因是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。子宮內(nèi)膜囊腫或子宮肌瘤也可能導(dǎo)致月經(jīng)延長，對于已婚婦女或育齡婦女進行性行為，如果月經(jīng)不全，首先應(yīng)排除與懷孕有關(guān)的問題。如果確定與懷孕無關(guān)，可以做生殖內(nèi)分泌測試，即六項性激素，以了解生殖內(nèi)分泌是否存在異常。
-
問月經(jīng)幾天干凈算正常
答正常情況下，女性的月經(jīng)經(jīng)期是在3-7天之間。如果月經(jīng)經(jīng)期少于3天或者長于7天，都屬于異?，F(xiàn)象。都應(yīng)該及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，查明病因然后進行積極的治療。月經(jīng)偶爾提前或者推遲兩三天，這是屬于正常范圍之內(nèi)的。導(dǎo)致女性月經(jīng)經(jīng)期不正常的因素是比較多的，有可能是女性存在宮寒或氣血過于虛弱引起。還有一部分女性有可能營養(yǎng)不良，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期不正常。女性長期工作壓力大、精神緊張或長期勞累、長期飲食不規(guī)律等，會導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，從而引起月經(jīng)經(jīng)期不正常。如果女性患有婦科腫瘤，有可能也會出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期不正常現(xiàn)象，比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎，以及子宮的惡性病變。
