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低血壓人群適宜吃什么食物

2022-01-10 1084次瀏覽

病情描述:

我最近這段時(shí)間出現(xiàn)了低血壓的情況,所以想合理調(diào)整飲食,低血壓人群適宜吃什么食物?

醫(yī)生回答(1)
劉愛芬副主任醫(yī)師

勝利油田中心醫(yī)院

低血壓人群適宜吃優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,比如雞蛋和瘦肉以及牛奶等,通常能夠補(bǔ)充身體營養(yǎng)所需,并且也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗和桂圓,以及黑木耳等食物,能夠起到益氣補(bǔ)血的作用,有助于改善血壓低的情況。飲食只能起到輔助的作用,如果低血壓癥狀十分嚴(yán)重已經(jīng)影響到生活,建議及時(shí)就醫(yī)。

2022-01-10 17:13

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