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蓮藕的功效與作用及禁忌

2022-01-26 1696次瀏覽

病情描述:

最近到了吃蓮藕的季節(jié),聽說多吃蓮藕可以預(yù)防疾病,蓮藕的功效與作用及禁忌?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

蓮藕通常有助消化和止血的功效。1.蓮藕含有豐富的膳食纖維等,經(jīng)常食用可以起到助消化的作用。2.蓮藕內(nèi)也具有收縮血管的單寧酸,從而可以起到止血的功效。蓮藕屬于生性偏涼的食物,所以要謹(jǐn)慎食用,不要一次性吃的過多。

2022-01-26 09:44

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